dijous, 31 de desembre de 2009

Cursa dels Nassos

Aquesta tarda alguns de nosaltres acomiadarem l'any corrents la Cursa dels Nassos (Sant Silvestre Barcelona)
La convocatòria és a les 16:00h a la platja de Can Palomares, així veurem com uns quants Piris valents es llencen al mar per completar la I Travessa Nedant "Sant Silvestre - Piri" i nosaltres marxem cap a Barcelona a buscar aparcament.

Ànims a tots i que tingueu una Feliç Any Nou!!!


Jimbo

dimecres, 30 de desembre de 2009

Fotos Duatló Cabrils 2009

Aquí teniu unes quantes fotos més de la Duatló de Cabrils. Si algú en té ens podeu fer arribar l'enllaç o les fotos a stpiri@gmail.com.

Força Piri!

dimarts, 29 de desembre de 2009

dilluns, 28 de desembre de 2009

Anys i Anys, Per molts anys!!! XEFLIS, 25è aniversari!!




Avui fa anys, un Piri molt Especial, un Piri que no competeix a cap cursa, que no ve a cap entrenament, però que sempre està allà.
Un Piri que col.labora a que els Piris estiguem ben nutrits i forts per a fer bon paper en les curses, que sempre ens ajuda en l'Sponsorització i/o organització de les curses, i que no es perd cap celebració!!!!
Un Piri que té un amic i Director que fa que tot sigui possible, en Toni Abril.
A tots dos, Xeflis i Toni, Toni i Xeflis, moltes felicitats!!!!!!!!

i a per 25 més tots junts!!!

(i ben tips!!!)

I TRAVESSIA NEDANT "SAN SILVESTRE-PIRI"

Bona dia a tots.....


Un bon company nostre, Frank Arechaga, en va comentar un bon dia de fer una travessia nedant l'últim dia de l'any. Una travessia diferent, una travessia en el qual la essència seria cambiar la típica curse a peu per una cursa nedant.

Sentim donar aquesta informació tal dia com avui..., però veient que tot el que organitzem sort de conya, ho provarem d'una manera desinteressada a veura que tal. Serà una travessia de tan sols 1000mt. El programa:

  • La data, el 31/12/09
  • L'hora, a les 16:15
  • Distància: 1000mt.
  • Altres: Amb neoprè o sense, tu decideixes

La convocatòria serà a les 16:00 hores a la platge de Palomares. El recorregut serà de l'espigó Palomares i final a l'altre espigó dels Pescadors. Al finalitzar tenim preparat no se que, però alguna cosa farem. Ens veien ben aviat.

MOLTA SALUT.

5a Duatló de munytanya de Cabrils, la crònica

Hola a tots!!

Aquesta és la última entrada que faré aquest any i com sempre és molt especial, és la crònica der la Duatló de Cabrils.

Molta feina hi ha al darrera d'un esdeveniment d'aquestes característiques, instàncies, reunions amb ajuntaments, federacions, esponsors, voluntaris, material... Ha d'estar tot a punt per el dia de la duatló donar el millor tracte als duatletes i fer d'aquesta, la nostar duatló de muntanya, una cursa de referència. Aquest any, ho hem tornat a aconseguir!!

El dia començava molt d'hora, a les 7:00 ja estavem els voluntaris a Can Barba per ajudar a montar els boxes, zona d'arribada i anar-se distribuint pel circuit per indicar als corredors per on havien de passar.

A les 8:30 ja arribaven els primers corredors, guardarropia apunt, boxes, encara falta una mica, dorsals i incidències a tope, una mica de nervis, però poc a poc es va calmant tot, la gent arriba, deixa la bici a boxes, escalfa i es prepara per començar.

A diferència de l'any passat, el dia ens acompanya, el terreny està enfangat i dóna més dificultat a la prova, que amb el primer tram de còrrer, ja dur de per si, la converteixen en una de les proves més dures del circuit.

Es dona la sortida a les 10:00 i els duatletes s'enfronten a uns primers 6 km molt durs de cursa a peu. En uns escassos 21 minuts ja estaven al box recollint la btt per començar uns 20 km de mountain bike bastant exigents pel continuat puja i baixa i per el fang que hi havia. Els primers van acabar aquest tram en una hora molt justa, el Primer Piri en aribar a aquesta transició va ser el Titi, que amb un temps de 1:06:49 va fer un tram de btt excepcional.
Ara només quedaven 3 km més de cursa a peu que els primers van fer amb menys de 10 minuts i els darrers en més de 19 !!

Finalment, el podi masculí va quedar de la següent manera:

1r Didac Cuadros del St joan de les Abadeses amb un temps de 1:34:39
2n Alex Gomez del Cerrr Strands Triathlon amb un temps de 1:34:41
3r Rafel Pares del Reus Ploms amb un temps de 1:36:05

i el podi femení el van copar:

1a: Mercè Tusell del Reus ploms, amb un temps de 1:51:55
2a Nuria Lauco del Club Triatló Granollers amb un temps de 1:52:17
3a Montse Martínez amb un temps de 1:57:00

Destacar la gran presència de Piris, el 17è lloc de Titi, seguit pel 26 è de l'Albert jorba i el 37 del Sergi Andrés, ens van deixar en una 5a posició per equips.

També vull fer una important menció a que la STP va presentar a 5 atletes femines a la duatló, aconseguint que totes elles acabessin i que la Glòria Mongay, amb una 9a posició femenina de la general, aconseguis el primer lloc en veterans.

La Duatló va ser esplèndida amb els regals als corredors, i la sensació va ser molt positiva, la fira que es va montar a l'entrada de Can Barba va aplegar força gent i el públic va poder gaudir de valent amb l'espectacle que es va poder viure el diumenge al matí.

Podeu veure fotos a:
http://picasaweb.google.es/hazubai/DuatloCabrils2009?authkey=Gv1sRgCOPtsqeVtsKMHQ#

Vull agraïr molt el suport dels esponsors que han fet possible aquesta prova, així com el que penso que és més important, ELS VOLUNTARIS.

Els de sempre, han donat el callo com mai!! MOLTÍSSIMES GRÀCIES!!! Altres STP, ja faran la seva pròpia valoració de la col·laboració que han fet amb aquesta prova i espero que per la propera vegada actuin en conseqüència.

De totes maneres, estic molt content de com ha acabat tot i amb molta força per prepar el pròxim repte important que afrontem, 1r TRIATLÓ ENDURANCE DE MUNTANYA DE VILASSAR DE MAR!!

Com veieu, l'any nou promet!!!

FELIÇ ANY 2010 A TOTS!!!

MOLTES GRÀCIES!!

Àlex

dimarts, 22 de desembre de 2009

Missatge de Nadal

Un any més, ja en van gaire bé 4 de STP… Aquestes dates sempre em toca fer memòria, i la veritat és que cada vegada veig més lluny els inicis de la Secció Triatló Piri i més propers els reptes i objectius de cada any.

La STP no para de crèixer, cada vegada hi ha més gent que es suma als nostres objectius, DIVERTIR-SE FENT ESPORT, sense oblidar les ganes de millorar els nostres resultats esportius.

La familia Piri creix, i això possibilita oferir més serveis, la planificació de la temporada tenint en compte les diferents disciplines que cadascú practica, uns entrenaments que els poden seguir tan els més “pros” com els més amateurs (evidentment, tothom al seu ritme) i sobretot uns entrenadors, el David i el Santi que ajuden a donar un exel·lent nivell qualitatiu a la STP.

A més, a la STP no li espanten els reptes, a cap nivell!! Tenim més d’un 20% de FINISHERS d’IRONMAN per temporada, un important nombre de Piris que s’animen i debuten a la competició, ja sigui a un triatló popular com a una duatló de muntanya i fins i tot ja hi ha hagut un FINISHER al campionat del món de triatló de llarga distància de Hawai.

A la STP tothom fa la seva feina, els que van als entrenaments els fan possibles i ajuden que uns als altres ens motivem a sortir a entrenar aquells dies on sense la atracció dels companys no sortiriem, uns altres, participant en curses i defensant el nom de PIRI per allà on van, altres obrint nous camins i reptes a la STP sent els pioners en participar en proves que alguna vegada, de ben segur, esdevindran proves del trofeu STP, altres portant el nom de PIRI en les competicions més importants del mòn, altres, smplement pagant la quota i sentint-se PIRIS, creant entre tots UN EQUIP, UN SENTIMENT que va més enllà d’una secció de triatló.

Aquesta força, ens permet plantejar-nos organitzar events com la DUATLÓ DE CABRILS i al maig fer el 1r TRIATLÓ ENDURANCE de MUNTANYA de VIlassar de Mar, a més de la prova més estimada, el BURRIAC ATAC. Sabem que l’equip respondrà! I que entre tots ho podrem tirar endavant.

Aquest SENTIMENT, l’equip, el patiment compartit, l’esforç, l’amistat m’omple d’orgull i em dóna la FORÇA necessària per intentar fer cada dia més gran la SECCIÓ TRIATLÓ PIRI, amb tots vosalres els esforços estàn plenament recompensats!!!

Des d’aquest BLOG, el blog de tots nosaltres, us desitjo un BON NADAL i un MILLOR ANY 2010 carregat d’ÈXITS, SALUT i més reptes assolits!!

MOLTES GRÀCIES A TOTS PER SEGUIR FENT POSSIBLE EL SOMNI !!!

Salut i Força !

Àlex

dilluns, 21 de desembre de 2009

BTT-O A AVIÀ

Són les 9 del matí i ens trobem a AVIÀ amb una temperatura que ronda els 8 graus sota zero. Minuts abans, passant per Sallent estavem a -12º. Tot i el fred un centenar de bikers afrontem el repte de la última prova de la Copa Catalana d´Orientació en BTT, entre ells dos PIRIS, la Betlem i el Pere. Tot i sortir tard (cap a les 11.30) la temperatura no ha pujat gaire (-4º). Les coses no comencen bé per la Betlem: s´ha deixat els guants i s´ha deixat les sabatilles de BTT. No sé què és pitjor. A més és juga el titol de la Copa Catalana. Li deixo uns guants d´anar per casa i decideix córrer (pedalar) amb les Salomon.

Jo surto 5 minuts abans que ella. Fem el mateix circuit i per davant tenim 18 fites en un terreny molt maco però amb un mapa no del tot currat. Surto fort, amb plat i les sensacions físiques són molt bones. Avui, si no em perdo, serà el meu dia. Però aquest és el secret de l´orientació, no perdres però sobretot encertar amb la ruta correcta. I això m´ha passat avui: he fet més kilometres del compte i espero que, al menys, em seveixin per la Duatló de Cabrils.

A partir de la fita 5 comença a veure cada cop m és aprop a la Betlem. Com pot ser!!! Si ha sortit 5 minuts darrera meu, va amb bambes i jo encara no he tret el plat. Arribem a la 10 i la pica abans que jo. Definitivament avui no és el meu dia. Estic molt fort però dono més voltes que un ventilador.
Finalment arribem a meta. La BETLEM campiona en categoria senior femení amb 2hores i 10 minuts cosa que li permet guanyar la final de la COPA CATALANA. Jo finalment 5è veterà amb 2 hores 18 minuts.
La BETLEM m´ha tret 8 minuts!!!! Estic encara a l´espera del Control Antidoping
Felicitar a la Betlem per la seva gran carrera i animar a tots els PIRIS a realitzar curses d´orientació.
Bon Nadal i feliç 2010

Xesco i Niça Forever!!!!!!

Hola Piris, 


El 2010 molts de vosaltres aneu a córrer el IM de Niça. Després 3 anys consecutius fent aquesta prova, em fa especial il·lusió el que molts de vosaltres hagueu triat aquest objectiu. Personalment he gaudit molt a Niça,i  he patit com no!!!, i he fet amics per a sempre.


Els meus objectius per a aquest any eren Lanzarote i Embrun, però en el sopar del passat divendres, em vaig dir que hauria d'acompanyar a en David, i a la resta de la tropa a viure de nou la multitudinària sortida en la Plage du Centenaire , pujar el Col de l'Êcre, i donar les quatre voltes per la Promenade donis Anglais.... 


Marcel Zamora intentarà el seu 5 any de regnat, la qual cosa serà un al·licient per a nosaltres competir al seu costat, i emocionar-se al veure la seva última volta...a mi sempre m'agafa al final de la meva primera volta i em fa plorar d'emoció...espero aquest any no esperar tant que em passin les patinadores que l'acompanyen. 


Un altre motiu d'interès serà fins a on és capaç d'arribar el nostre Marcel Battle, l'any passat vaig perdre un bici apostant al seu favor i va complir amb escreix, aquest any no me la jugo... no sigui que el seu amic Marcel hagi d'apretar més del compte!!! 


Aquest fred intens d'aquests dies m'ha fet pensar en la calor de Niça i per això us previnc de la calor que allí tindrem, ara ho enyoro però al juny.... 


Feliç nadal a tots i per a next year intenteu ser feliços. L'any pròxim us explico més coses de Niça. 



Aquest any van posar dutxes, la veritat que s'agraïen, aquí en la meva última volta ja es que acabo i aprofito el meu moment de glòria.. 



La transició m'encanta, és un moment per al meu súper!!! el primer mirar el parc de bicis, si aquesta vacio penses uauuu....a quants he deixat pel camí, se'm puja la moral de debò, estic en el primer quart???, és per això que les faig tan lentes? m'agrada viure aquesta emoció.

Cap de setmana intens, la crònica

Hola a tots!

Aquest cap de setman hi ha hagut força activitat PIRI.

Dissabte es va notar el fort fred que feia i la convocatòria Piri de bici de carretera va ser més reduïda del que era les últimes setmanes.

A la nit, hi havia el tradicional sopar de Nadal de la STP, són dates difícils, hi ha molts compromissos i activitats, no obstant, el sopar va ser un èxit, el Xeflis ens va cuidar com sempre, va passar el pare noel de Tribike i la nit es va allargar fins a la matinada...

El diumenge hi havia simulacre de duató de Cabrils, la concentració, a les 8:30 al Tribike, dur si considerem que molts Piris haviem anat a dormir feia poques hores...

Al final una vintena de duatletes van fer el circuit complert de la duatló, i van veure el seu esforç recompensat amb una bona Butifarrada.

Ara només queda el tram de running d'avui a les 19:30 a can Barba i ja la prova de foc, el diumenge a les 10 es donarà la sortida de la 5a DUATLÓ DE MUNTANYA DE CABRILS!!

A més alguns STP's tenien competició el diumenge, el Titi el Sergi Andrés i el Juanmna van representar la STP a Pallejà, mentre esperem la crònica, es pot confirmar que feia molt fred i que cada dia hi ha més nivell en aquest tipus de proves. Al final van deixar la STP en 11a posició per equips.

També hi va haver prova de bici orientació a Avià, on el Pere Bossa i la Betlem hi van prendre part. Des d'aquí felicito a la Betlem pel campionat de Catalunya i al Pere Bossa per la dedicació que dóna a la nova secció PIRI-O.

Fins ben aviat!

Salut i Força!

Àlex

dijous, 17 de desembre de 2009

Costa Brava Xtrem Running

Prinicipi de temporada, tots estem planificant-la i mirant els reptes que ens proposem pel proper any....


Una nova alternativa pel 2010 per aquells que esteu plantejant-vos participar en una de les curses anomenades "xtreme", la 2a edició de la Costa Brava Xtrem Running que es disputarà els dies 23, 24 i 25 d'abril de 2010 entre les localitats de Blanes i Portbou..




La cursa ofereix tres possibilitats: l'itinerari xtrem, l'itinerari challenge i l'itinerari Selva Marítima.


L’Itinerari Xtrem de la Costa Brava Xtrem Running fa un total de 200 km dividits en 3 etapes. La cursa comença a Blanes i finalitza a Portbou. La primera etapa (dia 23) d’aquesta modalitat surt a Blanes i finalitza a Tossa de Mar, la sortida serà a les 15:00 h i s'ha d'estar al punt de sortida dues hores abans per revisar el material obligatori de cada competidor. El recorregut és de 25 km que s’hauran de fer en un màxim de 5 hores. La segona etapa (dia 24) surt des de Sant feliu de Guíxols i finalitza a l’Escala. El recorregut és d'aproximadament 90kms que s’hauran de fer en un màxim de 15 hores. La tercera etapa (dia 25) surt de l’Escala i finalitza a Portbou. El recorregut és de 90 km. que s’hauran de fer en un màxim de 12 hores.
El recorregut respecta quasi tot el GR92 menys en algun tram.


L’Itinerari Challenge de la Costa Brava Xtrem Running fa un total de 100 km dividits en 3 etapes. La cursa comença a Blanes i finalitza a Portbou. La primera etapa (dia 23) d’aquesta modalitat surt a Blanes i finalitza a Tossa de Mar (comarca de la Selva), la sortida serà a les 15:00 h i s'ha d'estar al punt de sortida dues hores abans per revisar el material obligatori de cada competidor. El recorregut és de 25 km i 1500 m de desnivell positiu, que s’hauran de fer en un màxim de 5 hores. La segona etapa (dia 24) transcorrerà per la comarca del Baix Empordà. El recorregut és de 50 km que s’hauran de fer en un màxim de 8 hores. La tercera etapa (dia 25) surt de Cadaqués i finalitza a Portbou (comarca de l’Alt Empordà). El recorregut és de 28 km que s’hauran de fer en un màxim de 5 hores.
El recorregut respecta quasi tot el GR92 menys en algun tram .


L’itinerari Selva Marítima és un recorregut de 25 km amb un desnivell positiu de 1500 m, que es recorrerà en una sola etapa (dia 23). Es començarà a Blanes i s'acabarà a Tossa de Mar, coincidint amb la primera etapa del recorregut Challenge. Hi haurà un límit de 5 hores per fer el recorregut.


Les inscripcions per a les curses Challenge i Xtrem es podran fer fins 20 dies abans. Per a la cursa Selva Marítima es podran fer fins a dues hores abans de la cursa tot i que es recomana fer-ho abans perque l'organització pugui garantir la disposició de regals per a tots els participants. Totes les inscripcions es poden fer a la pròpia pàgina web de la cursa.


Per a més informació us deixo l'adreça electrònica: http://www.costabravaxtremrunning.com/
Ànims "xtremistes"...
Jimbo

dimecres, 16 de desembre de 2009

IDEES PER NADAL...

Hola a tots!


S'acosta Nadal i us proposo un parell de coses que poden ser interessants per regalar...


1) COMPRESSPORT PERSONALITZATS STP:








Hi han 4 talles (S, M, L i XL) i n'hi ha 50 parells.


El preu és de 36 euros*


* Els socis de la STP tenen un descompte de 6 euros que posa la Secció Triatló Piri (Preu Piri= 30 euros).



2) LLUM de 900 lúmens per facilitar les nostres escapadetes nocturnes... jejejeje



Podeu veure tota la informació a:

www.biiwheel.com/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=66&Itemid=90

Preu: 89 euros*

*Preu comanda STP: 85 euros.

Qui estigui interessat en qualsevol dels 2 productes que enviï mail a stpiri@gmail.com i se li explicarà com s'ha de fer pel pagament.

Si voleu tenir-ho per nadal, demane-ho abans de dilluns 20!!!

Gràcies!

Àlex

dimarts, 15 de desembre de 2009

BTT-ORIENTACIÓ A AVIÀ

El proper diumenge dia 20 de desembre es celebra a AVIÀ (a 5km de Berga) la darrera prova de la Copa Catalana de Curses d´Orientació en BTT. Com en totes les proves que organitza la federació hi ha curses per a tots els nivells: des dels més experts als iniciats, des d´individuals a parelles, des de més llargues a més curtes.
La prova que s´inicia a les 10.00 hores (quin fred que farà) és del tipus linial, és a dir, les fites s´han de fer per ordre. El mapa és en DinA3 i és recomanable portar un porta mapes acoplat al manillar de la BTT. Per a tots els interessats/des estic a la vostra disposició al 610-947-747 o al mail perebossa@gmail.com.
A part el mateix dia de la cursa hi ha dues proves d´orientació a peu, una de curta i una de llarga a més de la festa de la FEDE de final de temporada amb un pica-pica/dinar per a tots els assistents. Podeu trovar tota la informació a:
http://www.cob.orientacio.org/index_archivos/page0040.htm
Us adjunto un mapa a nivell d´exemple.
A tots els que vingueu, ens veiem per AVIÀ. Abrigueu-vos que farà fred

dilluns, 14 de desembre de 2009

SOPAR DE NADAL PIRI

Bona tarda a tots/es
Com ja sabeu cada Nadal fem sopar PIRI. Ho celebrarem com sempre al Xeflis. El sopar serà el proper dissabte 19 de desembre.
Així doncs us deixo el menú que ens faran:
Primers:
Amanida Silvia
Croquetes Xeflis
Patates Braves
Bonyols de Bacallà
Calçots
Segons:
Suquet de lluç
o
Entrecot Salsa (pebre o rocafort)
Postre especial Nadal Piri
Begudes, Pa, refrescos, cafè i copa de cava Parxet Reserva
Preu 25€
Heu de enviar email a xeflis@xeflis.cat amb copia a pedrohidalgo.btt@gmail.com màxim dijous tarda.
Bon nadal a Tots/es.

1r simulacre DUATLÓ de CABRILS, la crònica

Hola a tots!

Aquest diumenge va tenir lloc el 1r simulacre oficial de la duatló de Cabrils. La concentració era a les 8:30 al Tribike. Era el primer dia que començava a fer fred de veritat i no obstant això 30 atletes es van reunir per provar el circuit de la Duatló d'aquest any.

Vam sortir del Tribike tots junts, una volta pel poble i enfilem un corriol de pujada dels que se'n sentirà a parlar el dia de la cursa... el grup es va estirar força i no es van fer cap tipus de taps, a mesura que els duatletes acabaven el 1r tram de cursa a peu, ja agafaven la bici i enfilaven mútua amunt per completar el circuit de 20 km de btt. Aquí les diferències ja es van accentuar molt, es van anar fent grupets perquè ningú es perdés i poguessin conèixer el circuit.

El tercer tram de cursa a peu de 3km es va fer força dur, però tothom el va completar amb èxit. Tot s'ha de dir que uns quants el vàrem fer amb btt...

En acabar el simulacre, vam fer una butifarrada al Tribike que va ser una bona manera de recompensar l'esforç fet per tots i posar final a un matí molt divertit.

Recordo que avui dilluns 14 hi ha simulacre del tram de running (a les 19:30 a Can Barba, Zona esportiva de Cabrils) IMPRESCINDIBLE PORTAR FRONTAL!!!

També informo que diumenge que ve, tornarem a fer el simulacre sencer de la prova on tothom hi està convidat. (diumenge 20 a les 8:30 al Tribike).

No acabo sense agraïr la participació de tota la gent que va venir el diumenge i sobretot, l'entrega de tots els STP's que van estar allà fent que tot fos possible!

Gràcies a tots i fins a la propera!!!

Salut i Força!

Àlex

divendres, 11 de desembre de 2009

TRAMITACIÓ LLICÈNCIES FEEC (muntanya)

Hola a tots!

La major part de vosaltres ja teniu la llicència de la FCT (Federació Catalana de Triatló) tramitades, els que encara no ho heu fet, envieu un mail i ho tramitarem abans de la duatló de Cabrils.

Us comunico també, que els que disposeu de la llicència FEEC (Federació Entitats Excursionistes de Catalunya), aquesta venç el 31/12/09.

Si voleu tramitar-ne la gestió per la nova temporada la tramitació la podreu fer al nostre centre, al Carrer del Carme 28, bis de Vilassar de Mar en els següents horaris:


Dilluns 14, dimarts 15, dimecres 16 i dijous 17 de desembre de 18:00h a 21:00h.
I els dimecres 23 i 30 de 18:00h a 20:00h (horari habitual secretaria).

Per veure informació de preus i cobertures: www.feec.org

Gràcies.

Salut i Força!

Àlex

Anys i Anys, Per molts anys! Juan Julià


Avui és l'aniversari de Juan.
El que ha de fer és igual que fer anys, es incrementar les seves aparicions als entrenaments, que ja ho està fent.
Una de les incorporacions de l'any passat que segur que donarà que parlar.

dijous, 10 de desembre de 2009

Som Piris! Tri Piris!: Joan Julià




Hola el meu nom es Joan Julià, porto tot aquest any sent Piri,, tinc 33 anys i visc a Premia de Dalt, després de la meva etapa en cadet i juvenil, fa un munt d`anys !, vaig fer un "paron" en la meva vida esportiva i em vaig tornar a enganxar atraves dels triatlons i curses a peu, he d`agrair molt el suport que he tingut dia a dia del meu pare de la Noelia del meu fill i del nostre company David, que ha tingut molta paciència perqué flotés una mica dins de l`aigua, és un plaer poder portar els colors i el nom de Piri, en els entrenaments i curses i espero que amb esforç i hores d`entrenament merèixer ser un Piri més, també crec que hem de destacar el treball que fa el nostre "presi" l`Alex, crec que portar la vida diària, els entrenaments i un gran club com aquest té molt mértit, (molts club tindrian d`aprendre el que és fer equip), moltes gracies i FORÇA PIRI !!!

Joan

INFORMACIÓ IMPORTANT 5a DUATLÓ DE CABRILS

Hola a tots!

La DUATLÓ DE CABRILS ja s'acosta i l'hem de preparar bé!

Ja tenim preparats els simulacres oficials de la duatló. Aquests entrenaments estan oberts a tothom i tenen l'objectiu que els participants coneguin el circuit del dia de la cursa. No són una competició i el ritme no serà molt fort, tot i que hi haurà un temps de tall. Qui vulgui córrer que ho faci el dia de la cursa!!!

SIMULACRE 1: Circuit sencer de cursa a peu i btt. Diumenge 13 a les 8:30 al Tribike (zona per deixar les bicis).

SIMULACRE 2: Circuit de cursa a peu sencer. Dilluns 14 a les 19:30 a Can Barba (Zona esportiva Cabrils)

SIMULACRE 3: Circuit sencer de cursa a peu i btt. Diumenge 20 a les 8:30 al Tribike.

SIMULACRE 4: Circuit de cursa a peu sencer. Dilluns 21 a les 19:30 a Can Barba (Zona esportiva Cabrils).

I finalment la 5a DUATLÓ de MUNTANYA de CABRILS, el 27 de desembre a les 10:00 a can Barba!! Aquí si que val córrer!!!!

Els Piris que tenen la quota d'entrenaments durant tota la temporada tenen la cursa subvencionada per la STP, si us plau, teniu fins dimecres que ve (dia 16) per enviar un mail confirmant que voleu participar a la Duatló. Qui no ho faci ja no tindrà la subvenció.

La resta de Piris que vulguin còrrer, s'hauran d'apuntar normalment a través de la web de la federació catalana de triatló (www.triatlo.org)

Salut i Força!

Àlex

dimecres, 9 de desembre de 2009

Marató de Florència, la crònica (SIEMPRE POSITIVO, NUNCA NEGATIVO)

L’objectiu d' aquesta Marató era turístic i passar uns dies d' esbarjo, amb la Pepa, però ja em coneixeu, entre que tenia que fotra un cop de ma a un vilassarenc, en VICENÇ , a rebaixar la seva marca de 4:12 i que la sang calenta PIRI…….al final vaig anar mes ràpid del que volia.



Pos. : 646
Pos. M/W: 619
Pos. CAT: 153
Pett.: 938
Cognome Nome: XAVI PUIG CASANOVAS
Societa': SECCIÓ TRIATLÓ PIRI
Naz.: CATALANA
Cat.: MM35
Tempo: 03:05:09
Real Time: 03:04:36




Arribem el dijous a les cinc de la tarda i comencem a caminar pels carrers del Casc antic de Florència, es de nit però ja es veu que es molt maco. Soparet de Pizza i pasta i a dormir.

El dia següent continuem trotant per tot Florència, Palazzo Pitti, Galleria dell' Academia, Santa Croce, Ponte Vecchio, San Marco, tratorias, pizzeries, capuchinos…………….. res de descans per la cursa.

Per la tarda anem a recollir el dorsal al Estadi de Atletisme i ens trobem amb moltíssims corredors i un munt de estands de totes les marques esportives i de totes les maratons que es fan arreu d' Europa, molt agradable l’ambient.

Dissabte motxilla, tren i cap a Pisa passem part del dia a Pisa, tornem amb tren cap a Florència i ja comencem a preparar la Marató, un bon sopar, preparació de material i a descansar.


L’ endemà sona el despertador a les 6:30 baixo a esmorzar a les 7.00 i vaig caminant al lloc de concentració on havia quedat amb uns quants vilassarencs que també feien la Marató; el dia era fred amb alguns núvols, però no presentava cap perill de pluja que era el que anunciaven els homes del temps.

Vam caminar fins al lloc on deixaves les teves pertinences i aleshores havies d’agafar uns busos que et portaven el lloc de sortida, impressionant , mes de deu mil corredors, l’ambient era fantàstic.

A les 9:30 donen la sortida, surto amb el Vicenç entre el mil primers amb un ritme no molt alt, degut a la quantitat de gent que hi ha però a mida que anem corrent sumem metres i ja tothom es va posicionant, agafem un ritme de 4:20 mes o menys els primers quilometres, en el kilòmetre 16 tinc un problema intestinal i urgent que al final ho soluciono perdent un minuts, intento agafar el Vicenç que s' escapa un tres kilòmetres agafant un ritme de 3:55 fins que l' agafo i ja agafem un ritme fins al final de 4:18, 4:20.


El recorregut l’ambient i la organització sensacional.

M'ha agradat molt la experiència de fer una Marató fora de Catalunya i estic pensant de proposar el Presi de obrir un altre secció dintre de la STP de fer diverses Maratons per tot Europa.

Una abraçada Piris!

Xavi Puig

dissabte, 5 de desembre de 2009

Anys i Anys, Per molts anys! Xavi García Morales.


Avui és l'aniversari de Xavi García, prometedor PIRI que estem segurs que una vegada superades totes les seves lesions (després de 1000 hores de fisio) aconseguirà uns immillorables resultats. Ànim que ja queda poc.
Per MOLTS ANYS!!!!!

divendres, 4 de desembre de 2009

Dos convocatòries de bici per la puríssima

Aprofitant que arriben uns dies de festa els Piris com sempre farem la nostra i ficarem uns quants quilòmetre a les cames.
Així doncs, dissabte com sempre a les 9 hores ens veiem a la rotonda de Cabrera per fer una "tiradeta" que bé podria ser un Vilassar - Hostalric - Tordera- Vilassar (o qualsevol altra que triem en el moment de sortir).

Per dimarts, el nostre estimat Nemo comandarà una sortida amb quatre "portets", la ruta ve a ser una cosa com aquesta: Vilassar - Badalona (pujada per la Vallesana) - La Roca (tornem a pujar i caure a la N-II) - Montgat (pujem fins la Conreria) - Can Bordoi (o Orrius, depén de les cames) - Vilassar. Aquesta convocatòria és dimarts a les 9 hores al pàrquing de les piscines.


Jimbo.

dimecres, 2 de desembre de 2009

Trofeu STP, classificació després de la 1a prova

Hola a tots!!

Encara per acabar de detallar el calendari del trofeu STP, ja tenim les classificacions de la primera prova puntuable.

Classificació femenina després de la primera prova:

1. Silvia Hurtado: 28 punts
2. Dolors Agustí: 23 punts

Classificació masculina després de la primera prova:

1. Marcel Batlle (7): 28 punts
2. Javi Delgado (9): 23 punts
3. Sergi Andrés (21): 19 punts
4. Jordi Martínez (37): 16 punts
5. Titi (51): 14 punts
6. Pere Bossa (73): 13 punts
7. Jaume Caro (76): 12 punts
8. Andoni (79): 11 punts
9. Motoret (94): 10 punts
10. Ramon Llibre (103): 9 punts
11. Bartomeu (114): 8 punts
12. Frank Alonso (126): 7 punts
13. Àlex Rebés (136): 6 punts
14. Pucu (141): 5 punts
15. Oriol Vergés (158): 4 punts
16. Albert Lanuza (159): 3 punts
17. Campabadal (167): 3 punts
18. Marc Orriols (181): 3 punts
19. Fran Aréchaga (188): 3 punts
20. Toni Abril (197): 3 punts
21. Manel Nogueras (211): 3 punts
22. Tito Abad (229): 3 punts

Premi especial al CE Vilassar de Mar, per l'entitat amb més participants!!

Felicitats a tots i a per la pròxima cursa!!

Salut i Força!

Àlex

dilluns, 30 de novembre de 2009

ARBÚCIES: LA CRÒNICA

Diumenge vora de 500 participants es van presentar a Arbúcies per celebrar la última prova de la Copa Catalana i Copa Girona d´Orientació. Entre ells, uns quants PIRIS: Betlem, Txell, Libia, Laura, Sergi i un servidor.



Gran nivell organitzatiu per part dels GRIONS, un clima fred i molta, molta participació. El Sergi, la Líbia i la Laura van fer la cursa d´INICIACIÓ ADULTS (quasi 200 participants). L´important era acabar i així ho van fer tots tres:

24º Sergi Andres: 48´21"

156º Laura Valls: 2h00´09"

157º Libia Garcia: 2h00´23"


En categoria D21B participava la Txell Collado, 8º amb 53´52".

En categoria ELIT FEMENÍ una experimentada Betlem Polo només podia fer un 7º lloc amb 1h47´29".

Finalment, un servidor, i després d´un greu error només començar vaig quedar 3º en H40 a 3 segons del 2º lloc i 2 minuts del primer. Un altre dia serà.

I ara la pròxima cita és el dia 20 de desembre, a Avià, última prova de la Copa Catalana d´Orientació en BTT. A tots els interessats ja sabeu on trovar-me

Pere
PIRI-O

diumenge, 29 de novembre de 2009

Anys i Anys, Per molts anys! Jordi Babra

Avui és l'aniversari del Jordi Babra, Piri veterà. desitjar-te una temporada plena de grans èxits.

Per MOLTS ANYS!!

divendres, 27 de novembre de 2009

ORIENTACIÓ A ARBÚCIES

Degut a la falta de QUORUM queden anulades les dues propostes teorico-pràctiques per dissabte 28 de novembre. A tots i totes els que us heu inscrit a ARBÚCIES, ens veiem allà.
Molta sort.
Pere
PIRI-O

dijous, 26 de novembre de 2009

En Venda


Un amic es ven:

Specialized Roubaix expert, en Ultegra complet (inclós rodes) I bieles FSA de carbono.


Preu desitjat 1700€

Contacte:Joan Pedret Mobil: 656615292 ó 649082150
JPedret@emmsa.es

Anys i Anys, Per molts anys! Raul Oriol

Avui és l'aniversari del debutant com a Piri, però amb una llarga experiència amb BTT i esquí, RAUL ORIOL.


Esperem que aquest any la musculatura se't adapti a còrrer i ajudis a la STP a gunyar posicions en les duatlons de muntanya com equip!!!


Per MOLTS ANYS!!


Crònica duatló de l'avi Pau

Dissabte 21 de novembre de 2009.

BENVINGUDA TEMPORADA!

Els que estem per afició en el món de les probes de fons (i com en d’altres), sabem que participem en les probes esportives per superar-nos, per tenir l’excusa per entrenar una temporada, per buscar la millor versió de nosaltres mateixos... per molts motius que no tenen res a veure amb la rivalitat com a fi, o en la dualitat de guanyar o perdre.

Sabem que sempre guanyem, encara que el nostre resultat sigui inferior al que esperàvem, sempre treiem algo positiu per la propera ocasió.
Amb aquest esperit 3 amics van idear unes probes esportives on la màxima fós gaudir de l’esport amb els amics, era el 2008 i va néixer la marca triatreves.
Així doncs, per casualitat i sense posar-nos d’acord el passat dissabte vam coincidir 3 Piris en una de les seves probes, en Nacho Pujol, en Sintu Vives i jo mateix.
Com en cada ocasió dels triatreves, i per donar un plus de diferenciació en les probes del circuit federat, els traçats sempre són en llocs originals, sovint combinen disciplines alternatives al format de triatló habitual, els millors premis no tenen per què ser als primers classificats (de fet en aquesta ocasió el millor es va donar a l’últim!) i sempre acaben amb un dinar o sopar.
Així, en aquesta ocasió l’originalitat radicava novament en un circuit molt especial, ja que es feia entre vinyes, concretament les del Celler Sant Ponç, a la Masia Papiol de l’Arboç (El Penedès), i posterior dinar en la mateixa.
En aquesta ocasió, hi havia la possibilitat de participar en llarga distància 30BTT+12run (Nacho i Sintu) i en curta (la meitat) cosa que jo vaig fer per prudència i reservar energies per la Burriac Xtrem del dia després.
Una proba ideal per iniciar la temporada, i també per participar amb parella (els que en teniu!) una altra curiositat dir que per primera vegada veig un duatló on la meitat dels participants eren dones -els de marketing esportiu que lluiten per aconseguir aquesta fita en probes de gran format, que prenguin nota!-.
La proba ens va anar molt bé, ja que va ser una jornada ideal per gaudir de l’esport amb els amics.

Me’n oblidava! El paper dels Piris? El Nacho va quedar 4rt, el Sintu 3r (de la llarga) i jo 1er (de la curta, clar!).
Tot i que el fi de la proba no era competitiu, la il·lusió que em va fer entrar el primer és algo que recordaré per molt de temps...
Si voleu saber més sobre aquestes probes no dubteu en preguntar-nos a qualsevol dels 3, o a la xarxa: http://www.triatreves.com/.

Una abraçada Piris!
Frank Alonso

dimarts, 24 de novembre de 2009

ORIENTACIÓ A ARBÚCIES

Molt bon dia.

Des de la nova secció PIRI-O us informem que el proper diumenge 29 de novembre es celebra la última jornada de la COPA CATALANA i de la COPA GIRONA a Arbúcies. Com en totes les curses d´orientació hi ha traçats per a totes les categories i tots els nivells, des de proves ELIT fins a INICIACIÓ ADULTS.

Com a responsable de la nova secció PIRI-O jo hi participaré, i des d´aquí us convido a pendre-hi part. El dissabte anterior (28 de novembre) per a tots els/les interessats proposo un brefing a casa meva (tarda) o aprofitar un mapa que tinc de Premià de Dalt i fer una sessió teorico-pràctica pel matí (10.30). Us adjunto el link on trovareu tota la informació sobre la prova: categories, preus, dates d´inscripció, ...




Mail i mòvil Pere: 610-947-747 o perebossa@gmail.com

Ah, i al finalitzar hi ha BOTIFARRADA
Pere Bossa

dilluns, 23 de novembre de 2009

Cursa BurriacXtreme d'Argentona, la crònica

Hola a tots!

La temporada ja ha començat i això a la STP es nota. Primera prova del trofeu STP amb afluència massiva de Piris, i també molts participants a la travessa de natació a mar obert entre Premià i el Masnou.

Els que feiem la cursa d'Argentona vam quedar a les 7:45 a les piscines de Vilassar, les cares de son i de saber el patiment que ens trobariem eren evidents...

Ens repartim en cotxes i enfilem cap a Argentona per retirar els dorsals i prepara-nos per fer aquesta prova, un clàssic de duresa extrema de la nostra zona.

Aquesta edició començava amb 2 males notícies, una que queien 4 gotes i l'altra que ho havien allargat uns 3 km.

Els Piris ens situem a la sortida, nervis típics. Personalment, coneixent l'exigència del recorregut i l'alçada de la temporada que ens trobem, em vaig plantejar una cursa molt conservadora, un entreno de qualitat de més de 2 hores.

La sortida en asfalt i pujada, alguns Piris ja es desmarquen i altres anem més o menys agrupats, també alguns queden una mica més enrera. Comença la primera pujada seria, al turó dels Oriols, rampes curtes però molt fortes que m'obliguen a caminar, em passen Piris, jo volia agafar-m'ho amb calma, però quan un és competitiu...

Fem la baixada de les abelles i entrem a Cabrera, molt poc ambient, una llàstima, és l'únic que li falta a aquesta cursa.

Després de Cabrera pujem al turó de l'infern, allà trobem als primers supporters fidels, el Juanjo i el Raul Sales animant a tothom qui passava i encara més als Piris, gràcies, en aquells moments eren imprescindibles els vostres ànims!
Del turó de l'infern anem cap a les planes de Mont Cabrer i enfilem cap a la creu de l'abella i el turó dels Cirers pujant pel rocà. Dalt del turó també presència Piri amb els supporters Jordi i Ester que ajudaven a acabar de pujar aquella forta pendent. Baixem una mica i arribem a la mútua, allà en Jaume Teixi en Rugi i en Marc de Corriol i l'Albert Raider Masnou, m'animen però la meva cara era un poema, no podia apretar, podia aguantar el ritme que portava però res més.

Començem la baixada cap a Òrrius, em vaig creuant fent la molla amb el Pucu, que només pensa amb guanyar-me! Aquesta no te la perdono!!!!

Ja al final de la baixada comencem la pujada última que acabarà a dalt del castell de Burriac, em passa el Frank i jo recupero al Fran Aréchaga que té alguns problemes musculars, també atrapo a la Dolors i a l'Albert Lanuza que porten un molt bon ritme.

Arribem a l'esplanada del monòlit de Burriac, últim avituallament, més supporters Piri, mofant-se de la meva posició!!! Jo tenia la moral per terra, però els hi agraeixo que em possesin al meu lloc, si no s'està en forma, s'ha de reconèixer i s'hi ha de posar remei, JA US AVISO QUE COMENÇO A ENTRENAR!!! El Gus i el Nacho animen de valent i al cap d'uns metres, altra vegada el Raul i el Juanjo. Un cop a dalt del castell, 3 km de baixada i l'ARRIBADA!!

Tots els Piris ens felicitavem per la prova que haviem realitzat, cadascú tenia les seves sensacions i impressions del que havia passat, però el que estava clar és que tothom s'ho va passar molt bé.

Jo no vaig fer la cursa de la meva vida, però com sempre alguna cosa treus de cada participació en una competició i t'ajuda a abançar més fort cap als teus objectius.

El que si que us puc dir és que un dels meus objectius si que es va complir, vam guanyar un trofeu a l'equip amb més participació, vam passar una exel·lent jornada amb els companys d'equip i em vaig sentir molt orgullòs de ser PIRI i dels exel·lents resultats que tots i cadascú de vosaltres vàreu aconseguir!!

Enhorabona i moltes gràcies a tots!!

Salut i Força!

Àlex

P.D.: Quan arribin més fotos ja les penjaré.

Som Piris! Tri Piri!: IVAN TEBA


Hola el meu nom és Iván, i recentment m’he fet del STP.

Tinc 32 anys i visc a Vilassar de mar fa 5 anys, però sóc de Badalona de tota la vida.

Farà uns 4 anys que vaig començar amb MTB i poc a poc m’engresca’t cada vegada més i des de principis d’any he fet un parell de duatlons, i el meu objectiu per aquest anys es fer tots els que pugi.

Estic molt content de formar part del STP ,els entrenaments són molt divertits.

Desitjo que ens anem coneixent i passem molt bons moments.

Força i entreno.


Iván

diumenge, 22 de novembre de 2009

Foto-Crònica Cursa Burriac-Argentona 2009

Bones Piris!!! Aquí teniu algunes fotografies de la Cursa d'aquest matí.

Enhorabona a tots/totes!

Força Piri!!!

CRONICA TRAVESSIA PREMIÀ-MASNOU

Bona tarde PIRIS.

No se com començar..... agrair a tots els companys que compartiu aquest events tan informals, seria una bona manera o millor dit.... gràcies per intentar superar-vos cada dia una mica més. Aquesta seria la millor manera de iniciar aquesta entrada que ha donat aquest diumenge, entre tanta activitat que teniem programada els PIRIS, Travessies Nedant, Cursa Argentona .......



El dia com veieu no era el idoni per nedar, cel tapat, una mica de fred, aigua a 22º més o menys i una mica de GARBI deien els entessos, jejejejejeje, vamos viento en contra.


Es preveu nedar sobre 1h20' aproximadament, però les onades ens portan una mica més, 7 PIRIS es una bona manera de dir.... la feina està ben feta penso jo mateix. Xavi Puig, Xavi Garcia, Mickel Mouse..., Santi Lopez, Ramon Fuster, Jaume Olivares i un servidor, David Verges som els valents que intentarem aquest repte de tan sols 4.000mt. Baixes en Llorenç, aquest soporter incondicional, i en Sintu


Sorprés i molt per el resultat de molts de vosaltres, si en permeteu faré un breu comentari de cadascu dels participants, sense ànim d'ofendre a ningú:
  • Xavi Puig, colosal com sempre, atenció m'ha deixat tirat als 3000mt. no he pogut segir el seu ritme, molt bé els entrenos estan ben fets.
  • Xavi Garcia, sorprés m'ha deixat de veritat, a tan sols 3' darrera meu, no se pq però el tiu ha sorprés a tothom, felicitats la feina la estàs fent molt bé.
  • Mikel Mouse, has començat molt bé però has de confiar més en tú, el ritme del Xavi i meu era assequible, més entrenos i estaras aqui al devant. Felicitats.
  • Santi Lopez, has de confiar més en tú i en aquest tipus de travessies, tens molt de nivell per no fer una travessia com la de avui, de totes maneres no puc dir que no has treballat però has de sortir amb ganes ok? Felicitats crack.
  • Ramon Fuster, per tot el que passa per el teu voltant força bé, però al igual que el Santi confia més en tú que si que pots. Felicitats
  • Jaume Olivares, sino ho dic en Xavi no en parlarà més, has pecat de novatillo, jejejeje, bona aposta però has de venir equipat. La propera vegada segur que farem un bon paper, als entrenos estàs molt per sobre del que avui ha passat. Ànims i a segir treballant.

Espero no ofendre a ningú, estic molt satisfet del treball realitzat, de com enfoqueu la natació i de veure que hem tret una il.lusió desconeguada per molts de vosaltres. Simplement estic orgullós de veure que el treball que estem realitzan junts treu els seus fruits. També agraïr als soporters congregats avui han estat imprescindibles per tots nosaltres, gràcies

Salut per tots vosaltres.

divendres, 20 de novembre de 2009

CONVOCATÒRIA CURSA BURRIAC ARGENTONA

Hola a tots!!


Aquest diumenge hi ha la primera prova puntuable pel trofeu STP de la temporada, la clàssica cursa de muntanya BURRIAC d'argentona.


Aquesta edició, com és tradició, molts Piris s'hi han apuntat. Esperem fer el millor paper possible i si més no segur que ens divertirem!


La convocatòria per anar-hi junts, és a les 7:45 a les piscines de Vilassar de Mar


Ens veiem allà!


FORÇA PIRI!!


Àlex

Convocatòria bici carretera dissabte 21 a les 9:00

Hola a tots!

Encara estem a principi de temporada i per això s'anuncien les sortides de bici de carretera al blog, més endavant, ja heu de saber que la convocatòria (tal com indica el calendari del marge dret del blog) és a les 9:00 a la rotonda de Cabrera (on hi ha el Sindicat agrari de Cabrera).

El circuit encara per acabar de definir-se, sembla que serà una Conrreria - Parpers.

Ens veiem!

Salut i Força Piri!

Àlex

dijous, 19 de novembre de 2009

ULTIMS DETALLS TRAVESIA PREMIÀ DE MAR-MASNOU

Bon dia companys.


Travessia Nedant Premià de Mar – El Masnou, diumenge 22 de novembre de 2009, 9:00 hores

Hora i Lloc 8:30. Caseta WAP Windsurfistes Associats de Premià. Concentració de nedadors i assignació de grups.

8:50. Caseta WAP Recollida de bosses


9:00. Platja davant WAP Sortida


10:00 – 11:00. Club Nàutic Masnou Arribada. 13:00. El Restaurant - Club Nàutic El Masnou Dinar de germanor (opcional)


La concentració de nedadors i caiaquistes serà a les 8:30 a la platja de Premià de Mar a l'alçada de la caseta del WAP, Windsurfistes Associats de Premià, els nedadors més amunt, per tal de deixar les bosses, recomanem petites, als vehicles que les transportaran a l'arribada.

En aquest punt ens organitzarem en grups aproximats de nivell, i, ens repartirem els caiacs. A les 9:00 començarem a nedar en direcció al Masnou, passant per davant del Club Ocata Vent, on pertanyen la majoria dels caiaquistes col·laboradors.

Esperem que els nedadors comencin a arribar al Club Nàutic El Masnou cap a les 10:00. Allí rebran un suc gentilesa de Tot Bio Productes Ecològics i podran dutxar-se a les instal·lacions del Club Nàutic.

Tothom que es vulgui quedar a dinar, n'organitzem un al Restaurant del Club Nàutic El Masnou, amb un preu aproximat de 20 euros per persona adulta (+/- depenent de begudes no incloses i cafès), i, 9 euros el menú infantil. Si voleu compartir taula amb nosaltres cal que ho digueu abans de divendres al migdia.

Recomanem a tots els participants que portin alguna beguda isotònica o aigua per carregar als caiacs, per si necessiten avituallar-se. Excepte en casos especials, considerem imprescindible la utilització del vestit de neoprè i recomanem dur dos casquets de bany de colors ben llampants, per ser vistos des de la platja, i, des del mar. Els acompanyants poden seguir-nos pel passeig vorejant la costa, be sigui a peu, be sigui en bicicleta.

Per poder confirmar la reserva deixeu comentari aquesta entrada, hem de canalitzar la informació correctament, refcordeu que tenim fins el divendres a les 12:00 per confirmar. A més necessitem 2 cotxes de voluntaris per tal de portar les bosses del Port de Premià fins Masnou, en va trucarLluis personalment per demanar-me lña nostra col.laboració.

Gràcies per la vostra atenció i molta SALUT

dimarts, 17 de novembre de 2009

Som Piris! Tri Piris!: Pili Prats

Hola a tots!
Jo sóc la Pili. Alguns de vosaltres ja em coneixeu…

Fa dues setmanetes que em vaig apuntar al vostre equip de triatló. Uffffffffff, no se en quin embolic m’he ficat!!!!!
Tot va començar amb una sortida nocturna amb BTT i d’aquí m’he vist fent entrenament a la piscina i de córrer…En fi, amb tot el meu cor..... Gràcies Pere!!!!!!!!!!!!!!!
Bé, prou bromes…
Que estic encantada de formar part del Piri...
Perquè em coneixeu millor... doncs no se que dir...
Que m’apassiona la vida... i que tot el que faig, ho intento fer de cor!!!
La meva gran passió… conèixer mon… M’encanta viatjar i sobretot, el continent Africà. He anat més de 10 vegades i formo part d’una ONG. Cada any m’escapo al menys dos vegades. Allà sento la llibertat en estat pur, la llibertat de viure una vida sense complexes, que les petites coses són les que et fan gran i que per un petit somriure, el món val la pena viure’l.
També m’encanta llegir, el cinema i fer esport!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!No és que sigui bona en res, però tot el que faig m’agrada!!!!! M’agrada esquiar, pujar muntanyes, anar en BTT, córrer, nadar, fer classes al gimnàs.... fins i tot fer stand-up surfing!!!!
I també m’agrada molt escriure!!!!!!!!
I sobretot, sobretot.... m’encanten els meus amics!!!!!!!!!!! Tinc la sort de conéixer a molta gent. La vida m’ha donat unes quantes voltes últimament... però, m’he adonat que tinc amics i amigues que m’estimen de tot cor... Ara tinc nous amics, tinc amics de tota la vida i amics vells oblidats i retrobats... Amb tots ells comparteixo somriures, festes... i penes.... Sóc una persona amb molta sort!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Coses més trivials... doncs que sóc una veterana... suposo... tinc 37 anys, i sóc metgessa especialista en Obstetrícia i Ginecologia. Treballo a la Dexeus... però la millor feina la faig a Malawi!!!!!!
Espero poder aconseguir ser una triatleta...el que tinc clar és que no em donaré per vençuda fàcilment!!!!! Així que encara m’haureu d’aguantar a uns quants entrenaments més!!!!!!!!!
Moooooooooolts petonets a tots!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pili

diumenge, 15 de novembre de 2009

Cronica Duatlo de Muntanya de Viladecavalls

Avui diumenge es disputava la segona cursa del Circuit Catala de Duatlons de Muntanya 2009/10, on la STP es troba enquadrada a la primera divisió (hi ha tres) i tocava aconseguir els primers punts com a club ja que es requereix un minim de 3 participants lo que no es va assolir la setmana passada a Vallfogona on només en Pedro i en Titi van fer presencia.



Així 5 valents; en Raul Porta, Xavi Sola "Titi", Juanma, Pedro i Marc.O es disposaven a defensar els colors de la STP.

El dia fantastic que ha estat acompanyat de temperatures primaverals. De cami cap a Viladecavalls en Pedro ens ha convidat a un pastis especial, casolà "made by PH", on hi havia un extra d'hidrats amb xocolata (bonissim!)
Assistencia masiva de duatletes amb 316 dorsals (les inscripcions es van acabar el dimecres al migdia).

La cursa ha estat formada d'un primer tram de 6,5 Km, molt rapid, on en Raul, Xavi i Juanma han apretat des del principi fent front a nombrosos esprinters que han allargat el grup en el mixte asfalt-terra d'aquest tram. Com adversitat destacar la rebrincada de turmell d'en Pedro pero que l'ha permes continuar.


El sector de bici era de gairebé 20 Km amb fortes rampes i pujades a la primera meitat i alguna que altra trialera divertida a la segona part destacant el tram de 1 Km per la riera on baixava un aigua fresqueta i hem quedat remullats. L'ensurt ha estat d'en Titi que ha trencat la cadena pero com a bon Mc Giver ho ha pogut arreglar. Aixo ha fet que el Raul es distancies com a primer representant Piri, i que en Titi i en Juanma anessin junts la segona part de la bici.

El darrer sector de correr era de gairebe 4 Km amb una forta pujada inicial per despres endinsarse en el bosc. L'anecdota ha estat l'alè d'en Marc al clatell d'en Pedro en els darrers metres de la cursa., serà el pastís...
Cal dir que el guanyador ha fet 1:30 hrs i que ha estat un cursa amb un nivell força alt si comparem amb els temps de l'any passat.

Al final tots contents excepte per les adversitats anomenades, amb una bona organització excepte en la llarga espera obligatoria per recollir les bicis al finalitzar la cursa.
Recordar que han estat mes de 300 participants acabats, i que com a club hem acabat en la 9ª posicio de 20 equips que han puntuat.

Força Piri
Marc.O

divendres, 13 de novembre de 2009

SORTIDA BIC CARRETERA DISSABTE 14 de novembre




Bon dia a tothom, la temporada ja ha començat i hem de deixar-nos veure per les carreteres del voltant. Així doncs, la convocatòria es demà a les 9h a la rotonda de Cabrera i la intenció és fer un Can Bordoi - Vallgorguina - Carretera de Mata – Vilassar en grupet per començar a fer equip i ajudar a la gent nova a fer-se amb nosaltres.


Ens veiem demà!!!

dimecres, 11 de novembre de 2009

Comanda de roba PIRI:IMPORTANT!!!




Hola a tots!

El proper 15 de nobembre (aquest diumenge) es farà la primera comada de roba Piri de les 3 que hi ha programades al llarg de la temporada.

Al marge dret del blog, sota l'apartat INFO PIRI, hi ha la roba que tenim, i els preus, així com les dates límit de comanda.

Molts de vosaltres ja heu demanat el que voleu, però molts altres, no, així que si voleu roba, ara és el moment de demanar-la. La pròxima comanda és el 15 de febrer.

Si algú té dubtes amb el que es vol demanar, que enviï un mail a stpiri@gmaail.com i intentaré ajudar-lo.

Gràcies!

Salut i Força!

Àlex

dimarts, 10 de novembre de 2009

Mitja Marató de Muntanya de Chelva, la crònica

Marxem dissabte a les 8:00 del matí cap Chelva tres famílies Fran-Sol, Carles Campabadal-Marga i Bartomeu-Dolors, primera parada a la plantació de tarongers i mandarines (se li podria dir així per l’ho gran que era), dels avis de la Sol i comencem a collir caixes plenes de mandarines, per cert boníssimes.
Desprès de l’esforç, com no, una paella valenciana i tot seguit cap al poble de Chelva, un poble petit d’interior de Valencia, amb el seu encant, però el millor de tot, la casa dels avis de la Sol, on passem la nit, una antiga casa immensa, on realment allà no hi havia passat el temps, molt impactant, tot estava exactament igual de quan hi vivien els seus avis, els mobles, la decoració fins i tot unes nines antigues sentades en la seva butaca enmig d’una sala immensa, realment treta d’una veritable pel·lícula de por.
Desprès de tot això, sopem i a dormir, que el dia següent hi ha la cursa.
A les 7:00 sonen els despertadors, esmorçar i ja preparats, Fran, Bartomeu, Carles, Sol i jo, que a les 9:00 donen la sortida, i Maria (germana de Sol), que la fa caminant.
Els 6 primers km són de molta pujada i escalada al final, el pitjor la quantitat de pedra suelta que hi ha, que encara fa més difícil la pujada. Un cop a dalt una parada per contemplar la vista, impressionant, però ràpid a continuar que fa molt de fred. Seguidament unes baixades molt tècniques, degut un altre cop per les pedres sueltes que hi ha, i el que rellisca, però bé, fins que cap al km 15 una altre llarga pujada impossible de córrer, desprès d’això baixada fins el poble.
Arribo i a tots els ha anat bé, exceptuant una pujada de bessons a l’últim moment a la Sol, com mai, però amb bons temps, Bartomeu 2:26, Fran 2:29, Carles 2:36, Dolors 2:43, i per sorpresa meva quedo tercera de la general i faig podi, i Sol amb 2:55.
Per rematar a tot això, un bon dinar de poble amb una quantitat de menjar que no te l’acabes, que encara fa que se’t facin més passades les quasi 5 hores de cotxe per arribar a casa.
El millor de tot és el sentiment que queda d’haver disfrutat de la cursa, l’estada i la companyia, gràcies.

Dolors

dilluns, 9 de novembre de 2009

CRONICA DUATLO VALLFOGONA DE RIPOLLES

Hola a tots/es.

Aquest cap de setmana s´ha disputat la Duatló de Vallfogona de Ripollès. Fins allà hem anat en Titi i un servidor, Pedro.
7:30 carreguem les BTTs i cap a Vallfogona. Arribem amb un fred "que ti cagues" i comencen els problemes. La roda del Titi no rutlla, té la vàlvula xunga. Decidim posar càmara, "sorpreson" està trencada. Portem las Bicis a la zona de transició i sort que un alma caritativa de la organització es presta a cambiar-li.
Sortida amb retard degut a la ambulància, menys mal sino, no sortim. En fin, sortida, com sempre, a sprint. Un primer tram de correr bastant plane. El tram de BTT, degut a les pluges del dia anterior, molt enfangat, pel que feia molt dificil agafar el ritme. El segon tram de correr amb una mica més de desnivell acaba amb una bona pujada.
Un començament de temporada bo, esperem que de menys a mes, "per la meva part", i a per la pròxima, aquest diumenge a Viladecavalls.
Al final el Titi ha acabat en una molt bona 20ena posició (6e de la seva categoria), i en Pedro el 76 (24e de la categoria). I també estava en Jens que va fer un molt bon paper tot i que va caure.
Aprofito per comentar que si algú vol fer la duatló de Viladecavalls hi anem 5 Piris, si voleu ens podem quedar a dinar per allà.

diumenge, 8 de novembre de 2009

PENSES QUE NO ETS CAPAÇ?

Bona nit a tothom.


En vaig equivocar pensant que seria l'ùltima travessia nedant al mar. Si, si, estava equivocat. Els nostres companys de NEDA AL MON, ens tornen a sorpendre amb una nova proposta, interessant com sempre.


La data de la travessia es el proper 22 de novembre, a les 9:00 hores del mati per recorre una distància de 4000mt aproximadament entre els municipis de Premià de Mar i Masnou. De caracter no competitiu es recomana traje de neopré. Os deixo el link per a més informació de la prova: http://nedaelmon.blogspot.com/

ÉS MOLT IMPORTANT QUE DEIXEU NOTIFICACIÓ EN AQUESTA ENTRADA PER FORMALITZAR LA NOSTRA PRESÉNCIA. OS ESPERO PIRIS.

SALUT

dijous, 5 de novembre de 2009

Marató de Nova York 2009, la crònica

Sóc conscient que sóc el primer Piri en participar (i acabar!) aquesta proba… QUIN HONOR!!

Intentaré resumir-ho tot encara que costa…

Permeteu-me començar pel final: Tot el que sentiu del MARATÓ DE NOVA YORK i L’AMBIENT que hi ha, SÍ ÉS totalment CERT.

30 d’octubre de 2009:
Recollida del dorsal a la fira del corredor, en un espai brutalment gran, i on ja es percep la dimensió de tot el relacionat amb la proba… jutgeu vosaltres mateixos amb la imatge…

31 d’octubre de 2009:
Des de fa 4 anys el dia abans del marató es celebra davant de la seu de la ONU una “cursa” de 5km pels corredors estrangers, The International Run.
Si feu el marató, recomano també fer aquest entrenament, on et trobes gent disfressada de tota mena i un ambient absolutament festiu. Nosaltres a més vam tenir l’oportunitat de córrer al costat de tot un il·lustre com el Martín Fiz.
1 de novembre de 2009:
5.30h del matí: tot i que ja estava despert pels nervis, ja toca llevar-se perque tot i que la proba no comença fins a les 9.40h, els autocars de l’organització, i que són l’únic medi per arribar a la sortida de Staten Island, surten entre les 6 i les 7h.
7h: arribada a Staten Island, després de creuar la ciutat sencera i prendre consciència de quanta distància tocarà córrer arribem al destí.
9h: l’espera es fa eterna, sort que l’organització és brutal, una infraestructura en serveis a l’alçada de les millors probes, carpes per descansar, esmorzar, guardarrobes, lavabos… pero excel·lentment dimensionat per als 50.000 participants!!
9.40h sortida: en aquest punt faré l’única crítica per si mai voleu fer la proba en un temps inferior a la mitja - i no teniu marca per poder sortir davant de tot - intenteu situar-vos el més endavant possible perque tot i l’amplitut de la sortida vaig tenir problemes per portar el meu ritme, en el meu cas fins al km 15 no vaig poder agafar el ritme sostingut de 5.00min/km que buscava.
La proba:
Una festa contínua, a cada dues cantonades una banda de música, coral, percussions… el públic animant com si a cada instant passessin els primers classificats, indrets que com a tursita no s’acostumen a vistar com Queen’s o Brooklin, i on veus la veritable vida de barri dels residents de Nova York.
Això sí molt més dur del que pensava, en el transcurs dels 4 ponts de la proba les pendents que et trobes allà són veritablement fortes i la llargada d’aquests oscil·la entre els 1000m i els 3500m! No és un marató per anar a fer marca, pero sí per gaudir-lo. I ja per acabar destacar l’arribada a Manhattan (km 23) on l’afluència de públic és tan gran que s’apleguen 3-4 files de persones en les valles de tot el traçat, impressionant.
El final: patint molt (ja que part dels darrers 7 km són amb pujada), vaig haver de parar dues vegades per rampes en els isquiotibals, finalment pero vaig acabar en 3.44. Pensava que faria algo menys, pero en fi després de tot content perque tant el meu pare – el qual va ser el primer en ensenyar-me a estimar l’esport- com jo, vam acabar (destacable que ell amb els seus 55 anys l’acabés en 3.38).

En fi, tota una experiència on la gent amant de l’esport, pel fet d’acabar la proba s’hi trobarà un reconeixement excepcionalment brillant.

Ara, a gaudir del record d’una fantàstica temporada al Piri, i a descansar uns dies per la propera que comença!!

Una abraçada Piris!!





Frank.