dilluns, 30 de novembre de 2009

ARBÚCIES: LA CRÒNICA

Diumenge vora de 500 participants es van presentar a Arbúcies per celebrar la última prova de la Copa Catalana i Copa Girona d´Orientació. Entre ells, uns quants PIRIS: Betlem, Txell, Libia, Laura, Sergi i un servidor.



Gran nivell organitzatiu per part dels GRIONS, un clima fred i molta, molta participació. El Sergi, la Líbia i la Laura van fer la cursa d´INICIACIÓ ADULTS (quasi 200 participants). L´important era acabar i així ho van fer tots tres:

24º Sergi Andres: 48´21"

156º Laura Valls: 2h00´09"

157º Libia Garcia: 2h00´23"


En categoria D21B participava la Txell Collado, 8º amb 53´52".

En categoria ELIT FEMENÍ una experimentada Betlem Polo només podia fer un 7º lloc amb 1h47´29".

Finalment, un servidor, i després d´un greu error només començar vaig quedar 3º en H40 a 3 segons del 2º lloc i 2 minuts del primer. Un altre dia serà.

I ara la pròxima cita és el dia 20 de desembre, a Avià, última prova de la Copa Catalana d´Orientació en BTT. A tots els interessats ja sabeu on trovar-me

Pere
PIRI-O

diumenge, 29 de novembre de 2009

Anys i Anys, Per molts anys! Jordi Babra

Avui és l'aniversari del Jordi Babra, Piri veterà. desitjar-te una temporada plena de grans èxits.

Per MOLTS ANYS!!

divendres, 27 de novembre de 2009

ORIENTACIÓ A ARBÚCIES

Degut a la falta de QUORUM queden anulades les dues propostes teorico-pràctiques per dissabte 28 de novembre. A tots i totes els que us heu inscrit a ARBÚCIES, ens veiem allà.
Molta sort.
Pere
PIRI-O

dijous, 26 de novembre de 2009

En Venda


Un amic es ven:

Specialized Roubaix expert, en Ultegra complet (inclós rodes) I bieles FSA de carbono.


Preu desitjat 1700€

Contacte:Joan Pedret Mobil: 656615292 ó 649082150
JPedret@emmsa.es

Anys i Anys, Per molts anys! Raul Oriol

Avui és l'aniversari del debutant com a Piri, però amb una llarga experiència amb BTT i esquí, RAUL ORIOL.


Esperem que aquest any la musculatura se't adapti a còrrer i ajudis a la STP a gunyar posicions en les duatlons de muntanya com equip!!!


Per MOLTS ANYS!!


Crònica duatló de l'avi Pau

Dissabte 21 de novembre de 2009.

BENVINGUDA TEMPORADA!

Els que estem per afició en el món de les probes de fons (i com en d’altres), sabem que participem en les probes esportives per superar-nos, per tenir l’excusa per entrenar una temporada, per buscar la millor versió de nosaltres mateixos... per molts motius que no tenen res a veure amb la rivalitat com a fi, o en la dualitat de guanyar o perdre.

Sabem que sempre guanyem, encara que el nostre resultat sigui inferior al que esperàvem, sempre treiem algo positiu per la propera ocasió.
Amb aquest esperit 3 amics van idear unes probes esportives on la màxima fós gaudir de l’esport amb els amics, era el 2008 i va néixer la marca triatreves.
Així doncs, per casualitat i sense posar-nos d’acord el passat dissabte vam coincidir 3 Piris en una de les seves probes, en Nacho Pujol, en Sintu Vives i jo mateix.
Com en cada ocasió dels triatreves, i per donar un plus de diferenciació en les probes del circuit federat, els traçats sempre són en llocs originals, sovint combinen disciplines alternatives al format de triatló habitual, els millors premis no tenen per què ser als primers classificats (de fet en aquesta ocasió el millor es va donar a l’últim!) i sempre acaben amb un dinar o sopar.
Així, en aquesta ocasió l’originalitat radicava novament en un circuit molt especial, ja que es feia entre vinyes, concretament les del Celler Sant Ponç, a la Masia Papiol de l’Arboç (El Penedès), i posterior dinar en la mateixa.
En aquesta ocasió, hi havia la possibilitat de participar en llarga distància 30BTT+12run (Nacho i Sintu) i en curta (la meitat) cosa que jo vaig fer per prudència i reservar energies per la Burriac Xtrem del dia després.
Una proba ideal per iniciar la temporada, i també per participar amb parella (els que en teniu!) una altra curiositat dir que per primera vegada veig un duatló on la meitat dels participants eren dones -els de marketing esportiu que lluiten per aconseguir aquesta fita en probes de gran format, que prenguin nota!-.
La proba ens va anar molt bé, ja que va ser una jornada ideal per gaudir de l’esport amb els amics.

Me’n oblidava! El paper dels Piris? El Nacho va quedar 4rt, el Sintu 3r (de la llarga) i jo 1er (de la curta, clar!).
Tot i que el fi de la proba no era competitiu, la il·lusió que em va fer entrar el primer és algo que recordaré per molt de temps...
Si voleu saber més sobre aquestes probes no dubteu en preguntar-nos a qualsevol dels 3, o a la xarxa: http://www.triatreves.com/.

Una abraçada Piris!
Frank Alonso

dimarts, 24 de novembre de 2009

ORIENTACIÓ A ARBÚCIES

Molt bon dia.

Des de la nova secció PIRI-O us informem que el proper diumenge 29 de novembre es celebra la última jornada de la COPA CATALANA i de la COPA GIRONA a Arbúcies. Com en totes les curses d´orientació hi ha traçats per a totes les categories i tots els nivells, des de proves ELIT fins a INICIACIÓ ADULTS.

Com a responsable de la nova secció PIRI-O jo hi participaré, i des d´aquí us convido a pendre-hi part. El dissabte anterior (28 de novembre) per a tots els/les interessats proposo un brefing a casa meva (tarda) o aprofitar un mapa que tinc de Premià de Dalt i fer una sessió teorico-pràctica pel matí (10.30). Us adjunto el link on trovareu tota la informació sobre la prova: categories, preus, dates d´inscripció, ...




Mail i mòvil Pere: 610-947-747 o perebossa@gmail.com

Ah, i al finalitzar hi ha BOTIFARRADA
Pere Bossa

dilluns, 23 de novembre de 2009

Cursa BurriacXtreme d'Argentona, la crònica

Hola a tots!

La temporada ja ha començat i això a la STP es nota. Primera prova del trofeu STP amb afluència massiva de Piris, i també molts participants a la travessa de natació a mar obert entre Premià i el Masnou.

Els que feiem la cursa d'Argentona vam quedar a les 7:45 a les piscines de Vilassar, les cares de son i de saber el patiment que ens trobariem eren evidents...

Ens repartim en cotxes i enfilem cap a Argentona per retirar els dorsals i prepara-nos per fer aquesta prova, un clàssic de duresa extrema de la nostra zona.

Aquesta edició començava amb 2 males notícies, una que queien 4 gotes i l'altra que ho havien allargat uns 3 km.

Els Piris ens situem a la sortida, nervis típics. Personalment, coneixent l'exigència del recorregut i l'alçada de la temporada que ens trobem, em vaig plantejar una cursa molt conservadora, un entreno de qualitat de més de 2 hores.

La sortida en asfalt i pujada, alguns Piris ja es desmarquen i altres anem més o menys agrupats, també alguns queden una mica més enrera. Comença la primera pujada seria, al turó dels Oriols, rampes curtes però molt fortes que m'obliguen a caminar, em passen Piris, jo volia agafar-m'ho amb calma, però quan un és competitiu...

Fem la baixada de les abelles i entrem a Cabrera, molt poc ambient, una llàstima, és l'únic que li falta a aquesta cursa.

Després de Cabrera pujem al turó de l'infern, allà trobem als primers supporters fidels, el Juanjo i el Raul Sales animant a tothom qui passava i encara més als Piris, gràcies, en aquells moments eren imprescindibles els vostres ànims!
Del turó de l'infern anem cap a les planes de Mont Cabrer i enfilem cap a la creu de l'abella i el turó dels Cirers pujant pel rocà. Dalt del turó també presència Piri amb els supporters Jordi i Ester que ajudaven a acabar de pujar aquella forta pendent. Baixem una mica i arribem a la mútua, allà en Jaume Teixi en Rugi i en Marc de Corriol i l'Albert Raider Masnou, m'animen però la meva cara era un poema, no podia apretar, podia aguantar el ritme que portava però res més.

Començem la baixada cap a Òrrius, em vaig creuant fent la molla amb el Pucu, que només pensa amb guanyar-me! Aquesta no te la perdono!!!!

Ja al final de la baixada comencem la pujada última que acabarà a dalt del castell de Burriac, em passa el Frank i jo recupero al Fran Aréchaga que té alguns problemes musculars, també atrapo a la Dolors i a l'Albert Lanuza que porten un molt bon ritme.

Arribem a l'esplanada del monòlit de Burriac, últim avituallament, més supporters Piri, mofant-se de la meva posició!!! Jo tenia la moral per terra, però els hi agraeixo que em possesin al meu lloc, si no s'està en forma, s'ha de reconèixer i s'hi ha de posar remei, JA US AVISO QUE COMENÇO A ENTRENAR!!! El Gus i el Nacho animen de valent i al cap d'uns metres, altra vegada el Raul i el Juanjo. Un cop a dalt del castell, 3 km de baixada i l'ARRIBADA!!

Tots els Piris ens felicitavem per la prova que haviem realitzat, cadascú tenia les seves sensacions i impressions del que havia passat, però el que estava clar és que tothom s'ho va passar molt bé.

Jo no vaig fer la cursa de la meva vida, però com sempre alguna cosa treus de cada participació en una competició i t'ajuda a abançar més fort cap als teus objectius.

El que si que us puc dir és que un dels meus objectius si que es va complir, vam guanyar un trofeu a l'equip amb més participació, vam passar una exel·lent jornada amb els companys d'equip i em vaig sentir molt orgullòs de ser PIRI i dels exel·lents resultats que tots i cadascú de vosaltres vàreu aconseguir!!

Enhorabona i moltes gràcies a tots!!

Salut i Força!

Àlex

P.D.: Quan arribin més fotos ja les penjaré.

Som Piris! Tri Piri!: IVAN TEBA


Hola el meu nom és Iván, i recentment m’he fet del STP.

Tinc 32 anys i visc a Vilassar de mar fa 5 anys, però sóc de Badalona de tota la vida.

Farà uns 4 anys que vaig començar amb MTB i poc a poc m’engresca’t cada vegada més i des de principis d’any he fet un parell de duatlons, i el meu objectiu per aquest anys es fer tots els que pugi.

Estic molt content de formar part del STP ,els entrenaments són molt divertits.

Desitjo que ens anem coneixent i passem molt bons moments.

Força i entreno.


Iván

diumenge, 22 de novembre de 2009

Foto-Crònica Cursa Burriac-Argentona 2009

Bones Piris!!! Aquí teniu algunes fotografies de la Cursa d'aquest matí.

Enhorabona a tots/totes!

Força Piri!!!

CRONICA TRAVESSIA PREMIÀ-MASNOU

Bona tarde PIRIS.

No se com començar..... agrair a tots els companys que compartiu aquest events tan informals, seria una bona manera o millor dit.... gràcies per intentar superar-vos cada dia una mica més. Aquesta seria la millor manera de iniciar aquesta entrada que ha donat aquest diumenge, entre tanta activitat que teniem programada els PIRIS, Travessies Nedant, Cursa Argentona .......



El dia com veieu no era el idoni per nedar, cel tapat, una mica de fred, aigua a 22º més o menys i una mica de GARBI deien els entessos, jejejejejeje, vamos viento en contra.


Es preveu nedar sobre 1h20' aproximadament, però les onades ens portan una mica més, 7 PIRIS es una bona manera de dir.... la feina està ben feta penso jo mateix. Xavi Puig, Xavi Garcia, Mickel Mouse..., Santi Lopez, Ramon Fuster, Jaume Olivares i un servidor, David Verges som els valents que intentarem aquest repte de tan sols 4.000mt. Baixes en Llorenç, aquest soporter incondicional, i en Sintu


Sorprés i molt per el resultat de molts de vosaltres, si en permeteu faré un breu comentari de cadascu dels participants, sense ànim d'ofendre a ningú:
  • Xavi Puig, colosal com sempre, atenció m'ha deixat tirat als 3000mt. no he pogut segir el seu ritme, molt bé els entrenos estan ben fets.
  • Xavi Garcia, sorprés m'ha deixat de veritat, a tan sols 3' darrera meu, no se pq però el tiu ha sorprés a tothom, felicitats la feina la estàs fent molt bé.
  • Mikel Mouse, has començat molt bé però has de confiar més en tú, el ritme del Xavi i meu era assequible, més entrenos i estaras aqui al devant. Felicitats.
  • Santi Lopez, has de confiar més en tú i en aquest tipus de travessies, tens molt de nivell per no fer una travessia com la de avui, de totes maneres no puc dir que no has treballat però has de sortir amb ganes ok? Felicitats crack.
  • Ramon Fuster, per tot el que passa per el teu voltant força bé, però al igual que el Santi confia més en tú que si que pots. Felicitats
  • Jaume Olivares, sino ho dic en Xavi no en parlarà més, has pecat de novatillo, jejejeje, bona aposta però has de venir equipat. La propera vegada segur que farem un bon paper, als entrenos estàs molt per sobre del que avui ha passat. Ànims i a segir treballant.

Espero no ofendre a ningú, estic molt satisfet del treball realitzat, de com enfoqueu la natació i de veure que hem tret una il.lusió desconeguada per molts de vosaltres. Simplement estic orgullós de veure que el treball que estem realitzan junts treu els seus fruits. També agraïr als soporters congregats avui han estat imprescindibles per tots nosaltres, gràcies

Salut per tots vosaltres.

divendres, 20 de novembre de 2009

CONVOCATÒRIA CURSA BURRIAC ARGENTONA

Hola a tots!!


Aquest diumenge hi ha la primera prova puntuable pel trofeu STP de la temporada, la clàssica cursa de muntanya BURRIAC d'argentona.


Aquesta edició, com és tradició, molts Piris s'hi han apuntat. Esperem fer el millor paper possible i si més no segur que ens divertirem!


La convocatòria per anar-hi junts, és a les 7:45 a les piscines de Vilassar de Mar


Ens veiem allà!


FORÇA PIRI!!


Àlex

Convocatòria bici carretera dissabte 21 a les 9:00

Hola a tots!

Encara estem a principi de temporada i per això s'anuncien les sortides de bici de carretera al blog, més endavant, ja heu de saber que la convocatòria (tal com indica el calendari del marge dret del blog) és a les 9:00 a la rotonda de Cabrera (on hi ha el Sindicat agrari de Cabrera).

El circuit encara per acabar de definir-se, sembla que serà una Conrreria - Parpers.

Ens veiem!

Salut i Força Piri!

Àlex

dijous, 19 de novembre de 2009

ULTIMS DETALLS TRAVESIA PREMIÀ DE MAR-MASNOU

Bon dia companys.


Travessia Nedant Premià de Mar – El Masnou, diumenge 22 de novembre de 2009, 9:00 hores

Hora i Lloc 8:30. Caseta WAP Windsurfistes Associats de Premià. Concentració de nedadors i assignació de grups.

8:50. Caseta WAP Recollida de bosses


9:00. Platja davant WAP Sortida


10:00 – 11:00. Club Nàutic Masnou Arribada. 13:00. El Restaurant - Club Nàutic El Masnou Dinar de germanor (opcional)


La concentració de nedadors i caiaquistes serà a les 8:30 a la platja de Premià de Mar a l'alçada de la caseta del WAP, Windsurfistes Associats de Premià, els nedadors més amunt, per tal de deixar les bosses, recomanem petites, als vehicles que les transportaran a l'arribada.

En aquest punt ens organitzarem en grups aproximats de nivell, i, ens repartirem els caiacs. A les 9:00 començarem a nedar en direcció al Masnou, passant per davant del Club Ocata Vent, on pertanyen la majoria dels caiaquistes col·laboradors.

Esperem que els nedadors comencin a arribar al Club Nàutic El Masnou cap a les 10:00. Allí rebran un suc gentilesa de Tot Bio Productes Ecològics i podran dutxar-se a les instal·lacions del Club Nàutic.

Tothom que es vulgui quedar a dinar, n'organitzem un al Restaurant del Club Nàutic El Masnou, amb un preu aproximat de 20 euros per persona adulta (+/- depenent de begudes no incloses i cafès), i, 9 euros el menú infantil. Si voleu compartir taula amb nosaltres cal que ho digueu abans de divendres al migdia.

Recomanem a tots els participants que portin alguna beguda isotònica o aigua per carregar als caiacs, per si necessiten avituallar-se. Excepte en casos especials, considerem imprescindible la utilització del vestit de neoprè i recomanem dur dos casquets de bany de colors ben llampants, per ser vistos des de la platja, i, des del mar. Els acompanyants poden seguir-nos pel passeig vorejant la costa, be sigui a peu, be sigui en bicicleta.

Per poder confirmar la reserva deixeu comentari aquesta entrada, hem de canalitzar la informació correctament, refcordeu que tenim fins el divendres a les 12:00 per confirmar. A més necessitem 2 cotxes de voluntaris per tal de portar les bosses del Port de Premià fins Masnou, en va trucarLluis personalment per demanar-me lña nostra col.laboració.

Gràcies per la vostra atenció i molta SALUT

dimarts, 17 de novembre de 2009

Som Piris! Tri Piris!: Pili Prats

Hola a tots!
Jo sóc la Pili. Alguns de vosaltres ja em coneixeu…

Fa dues setmanetes que em vaig apuntar al vostre equip de triatló. Uffffffffff, no se en quin embolic m’he ficat!!!!!
Tot va començar amb una sortida nocturna amb BTT i d’aquí m’he vist fent entrenament a la piscina i de córrer…En fi, amb tot el meu cor..... Gràcies Pere!!!!!!!!!!!!!!!
Bé, prou bromes…
Que estic encantada de formar part del Piri...
Perquè em coneixeu millor... doncs no se que dir...
Que m’apassiona la vida... i que tot el que faig, ho intento fer de cor!!!
La meva gran passió… conèixer mon… M’encanta viatjar i sobretot, el continent Africà. He anat més de 10 vegades i formo part d’una ONG. Cada any m’escapo al menys dos vegades. Allà sento la llibertat en estat pur, la llibertat de viure una vida sense complexes, que les petites coses són les que et fan gran i que per un petit somriure, el món val la pena viure’l.
També m’encanta llegir, el cinema i fer esport!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!No és que sigui bona en res, però tot el que faig m’agrada!!!!! M’agrada esquiar, pujar muntanyes, anar en BTT, córrer, nadar, fer classes al gimnàs.... fins i tot fer stand-up surfing!!!!
I també m’agrada molt escriure!!!!!!!!
I sobretot, sobretot.... m’encanten els meus amics!!!!!!!!!!! Tinc la sort de conéixer a molta gent. La vida m’ha donat unes quantes voltes últimament... però, m’he adonat que tinc amics i amigues que m’estimen de tot cor... Ara tinc nous amics, tinc amics de tota la vida i amics vells oblidats i retrobats... Amb tots ells comparteixo somriures, festes... i penes.... Sóc una persona amb molta sort!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Coses més trivials... doncs que sóc una veterana... suposo... tinc 37 anys, i sóc metgessa especialista en Obstetrícia i Ginecologia. Treballo a la Dexeus... però la millor feina la faig a Malawi!!!!!!
Espero poder aconseguir ser una triatleta...el que tinc clar és que no em donaré per vençuda fàcilment!!!!! Així que encara m’haureu d’aguantar a uns quants entrenaments més!!!!!!!!!
Moooooooooolts petonets a tots!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pili

diumenge, 15 de novembre de 2009

Cronica Duatlo de Muntanya de Viladecavalls

Avui diumenge es disputava la segona cursa del Circuit Catala de Duatlons de Muntanya 2009/10, on la STP es troba enquadrada a la primera divisió (hi ha tres) i tocava aconseguir els primers punts com a club ja que es requereix un minim de 3 participants lo que no es va assolir la setmana passada a Vallfogona on només en Pedro i en Titi van fer presencia.



Així 5 valents; en Raul Porta, Xavi Sola "Titi", Juanma, Pedro i Marc.O es disposaven a defensar els colors de la STP.

El dia fantastic que ha estat acompanyat de temperatures primaverals. De cami cap a Viladecavalls en Pedro ens ha convidat a un pastis especial, casolà "made by PH", on hi havia un extra d'hidrats amb xocolata (bonissim!)
Assistencia masiva de duatletes amb 316 dorsals (les inscripcions es van acabar el dimecres al migdia).

La cursa ha estat formada d'un primer tram de 6,5 Km, molt rapid, on en Raul, Xavi i Juanma han apretat des del principi fent front a nombrosos esprinters que han allargat el grup en el mixte asfalt-terra d'aquest tram. Com adversitat destacar la rebrincada de turmell d'en Pedro pero que l'ha permes continuar.


El sector de bici era de gairebé 20 Km amb fortes rampes i pujades a la primera meitat i alguna que altra trialera divertida a la segona part destacant el tram de 1 Km per la riera on baixava un aigua fresqueta i hem quedat remullats. L'ensurt ha estat d'en Titi que ha trencat la cadena pero com a bon Mc Giver ho ha pogut arreglar. Aixo ha fet que el Raul es distancies com a primer representant Piri, i que en Titi i en Juanma anessin junts la segona part de la bici.

El darrer sector de correr era de gairebe 4 Km amb una forta pujada inicial per despres endinsarse en el bosc. L'anecdota ha estat l'alè d'en Marc al clatell d'en Pedro en els darrers metres de la cursa., serà el pastís...
Cal dir que el guanyador ha fet 1:30 hrs i que ha estat un cursa amb un nivell força alt si comparem amb els temps de l'any passat.

Al final tots contents excepte per les adversitats anomenades, amb una bona organització excepte en la llarga espera obligatoria per recollir les bicis al finalitzar la cursa.
Recordar que han estat mes de 300 participants acabats, i que com a club hem acabat en la 9ª posicio de 20 equips que han puntuat.

Força Piri
Marc.O

divendres, 13 de novembre de 2009

SORTIDA BIC CARRETERA DISSABTE 14 de novembre




Bon dia a tothom, la temporada ja ha començat i hem de deixar-nos veure per les carreteres del voltant. Així doncs, la convocatòria es demà a les 9h a la rotonda de Cabrera i la intenció és fer un Can Bordoi - Vallgorguina - Carretera de Mata – Vilassar en grupet per començar a fer equip i ajudar a la gent nova a fer-se amb nosaltres.


Ens veiem demà!!!

dimecres, 11 de novembre de 2009

Comanda de roba PIRI:IMPORTANT!!!




Hola a tots!

El proper 15 de nobembre (aquest diumenge) es farà la primera comada de roba Piri de les 3 que hi ha programades al llarg de la temporada.

Al marge dret del blog, sota l'apartat INFO PIRI, hi ha la roba que tenim, i els preus, així com les dates límit de comanda.

Molts de vosaltres ja heu demanat el que voleu, però molts altres, no, així que si voleu roba, ara és el moment de demanar-la. La pròxima comanda és el 15 de febrer.

Si algú té dubtes amb el que es vol demanar, que enviï un mail a stpiri@gmaail.com i intentaré ajudar-lo.

Gràcies!

Salut i Força!

Àlex

dimarts, 10 de novembre de 2009

Mitja Marató de Muntanya de Chelva, la crònica

Marxem dissabte a les 8:00 del matí cap Chelva tres famílies Fran-Sol, Carles Campabadal-Marga i Bartomeu-Dolors, primera parada a la plantació de tarongers i mandarines (se li podria dir així per l’ho gran que era), dels avis de la Sol i comencem a collir caixes plenes de mandarines, per cert boníssimes.
Desprès de l’esforç, com no, una paella valenciana i tot seguit cap al poble de Chelva, un poble petit d’interior de Valencia, amb el seu encant, però el millor de tot, la casa dels avis de la Sol, on passem la nit, una antiga casa immensa, on realment allà no hi havia passat el temps, molt impactant, tot estava exactament igual de quan hi vivien els seus avis, els mobles, la decoració fins i tot unes nines antigues sentades en la seva butaca enmig d’una sala immensa, realment treta d’una veritable pel·lícula de por.
Desprès de tot això, sopem i a dormir, que el dia següent hi ha la cursa.
A les 7:00 sonen els despertadors, esmorçar i ja preparats, Fran, Bartomeu, Carles, Sol i jo, que a les 9:00 donen la sortida, i Maria (germana de Sol), que la fa caminant.
Els 6 primers km són de molta pujada i escalada al final, el pitjor la quantitat de pedra suelta que hi ha, que encara fa més difícil la pujada. Un cop a dalt una parada per contemplar la vista, impressionant, però ràpid a continuar que fa molt de fred. Seguidament unes baixades molt tècniques, degut un altre cop per les pedres sueltes que hi ha, i el que rellisca, però bé, fins que cap al km 15 una altre llarga pujada impossible de córrer, desprès d’això baixada fins el poble.
Arribo i a tots els ha anat bé, exceptuant una pujada de bessons a l’últim moment a la Sol, com mai, però amb bons temps, Bartomeu 2:26, Fran 2:29, Carles 2:36, Dolors 2:43, i per sorpresa meva quedo tercera de la general i faig podi, i Sol amb 2:55.
Per rematar a tot això, un bon dinar de poble amb una quantitat de menjar que no te l’acabes, que encara fa que se’t facin més passades les quasi 5 hores de cotxe per arribar a casa.
El millor de tot és el sentiment que queda d’haver disfrutat de la cursa, l’estada i la companyia, gràcies.

Dolors

dilluns, 9 de novembre de 2009

CRONICA DUATLO VALLFOGONA DE RIPOLLES

Hola a tots/es.

Aquest cap de setmana s´ha disputat la Duatló de Vallfogona de Ripollès. Fins allà hem anat en Titi i un servidor, Pedro.
7:30 carreguem les BTTs i cap a Vallfogona. Arribem amb un fred "que ti cagues" i comencen els problemes. La roda del Titi no rutlla, té la vàlvula xunga. Decidim posar càmara, "sorpreson" està trencada. Portem las Bicis a la zona de transició i sort que un alma caritativa de la organització es presta a cambiar-li.
Sortida amb retard degut a la ambulància, menys mal sino, no sortim. En fin, sortida, com sempre, a sprint. Un primer tram de correr bastant plane. El tram de BTT, degut a les pluges del dia anterior, molt enfangat, pel que feia molt dificil agafar el ritme. El segon tram de correr amb una mica més de desnivell acaba amb una bona pujada.
Un començament de temporada bo, esperem que de menys a mes, "per la meva part", i a per la pròxima, aquest diumenge a Viladecavalls.
Al final el Titi ha acabat en una molt bona 20ena posició (6e de la seva categoria), i en Pedro el 76 (24e de la categoria). I també estava en Jens que va fer un molt bon paper tot i que va caure.
Aprofito per comentar que si algú vol fer la duatló de Viladecavalls hi anem 5 Piris, si voleu ens podem quedar a dinar per allà.

diumenge, 8 de novembre de 2009

PENSES QUE NO ETS CAPAÇ?

Bona nit a tothom.


En vaig equivocar pensant que seria l'ùltima travessia nedant al mar. Si, si, estava equivocat. Els nostres companys de NEDA AL MON, ens tornen a sorpendre amb una nova proposta, interessant com sempre.


La data de la travessia es el proper 22 de novembre, a les 9:00 hores del mati per recorre una distància de 4000mt aproximadament entre els municipis de Premià de Mar i Masnou. De caracter no competitiu es recomana traje de neopré. Os deixo el link per a més informació de la prova: http://nedaelmon.blogspot.com/

ÉS MOLT IMPORTANT QUE DEIXEU NOTIFICACIÓ EN AQUESTA ENTRADA PER FORMALITZAR LA NOSTRA PRESÉNCIA. OS ESPERO PIRIS.

SALUT

dijous, 5 de novembre de 2009

Marató de Nova York 2009, la crònica

Sóc conscient que sóc el primer Piri en participar (i acabar!) aquesta proba… QUIN HONOR!!

Intentaré resumir-ho tot encara que costa…

Permeteu-me començar pel final: Tot el que sentiu del MARATÓ DE NOVA YORK i L’AMBIENT que hi ha, SÍ ÉS totalment CERT.

30 d’octubre de 2009:
Recollida del dorsal a la fira del corredor, en un espai brutalment gran, i on ja es percep la dimensió de tot el relacionat amb la proba… jutgeu vosaltres mateixos amb la imatge…

31 d’octubre de 2009:
Des de fa 4 anys el dia abans del marató es celebra davant de la seu de la ONU una “cursa” de 5km pels corredors estrangers, The International Run.
Si feu el marató, recomano també fer aquest entrenament, on et trobes gent disfressada de tota mena i un ambient absolutament festiu. Nosaltres a més vam tenir l’oportunitat de córrer al costat de tot un il·lustre com el Martín Fiz.
1 de novembre de 2009:
5.30h del matí: tot i que ja estava despert pels nervis, ja toca llevar-se perque tot i que la proba no comença fins a les 9.40h, els autocars de l’organització, i que són l’únic medi per arribar a la sortida de Staten Island, surten entre les 6 i les 7h.
7h: arribada a Staten Island, després de creuar la ciutat sencera i prendre consciència de quanta distància tocarà córrer arribem al destí.
9h: l’espera es fa eterna, sort que l’organització és brutal, una infraestructura en serveis a l’alçada de les millors probes, carpes per descansar, esmorzar, guardarrobes, lavabos… pero excel·lentment dimensionat per als 50.000 participants!!
9.40h sortida: en aquest punt faré l’única crítica per si mai voleu fer la proba en un temps inferior a la mitja - i no teniu marca per poder sortir davant de tot - intenteu situar-vos el més endavant possible perque tot i l’amplitut de la sortida vaig tenir problemes per portar el meu ritme, en el meu cas fins al km 15 no vaig poder agafar el ritme sostingut de 5.00min/km que buscava.
La proba:
Una festa contínua, a cada dues cantonades una banda de música, coral, percussions… el públic animant com si a cada instant passessin els primers classificats, indrets que com a tursita no s’acostumen a vistar com Queen’s o Brooklin, i on veus la veritable vida de barri dels residents de Nova York.
Això sí molt més dur del que pensava, en el transcurs dels 4 ponts de la proba les pendents que et trobes allà són veritablement fortes i la llargada d’aquests oscil·la entre els 1000m i els 3500m! No és un marató per anar a fer marca, pero sí per gaudir-lo. I ja per acabar destacar l’arribada a Manhattan (km 23) on l’afluència de públic és tan gran que s’apleguen 3-4 files de persones en les valles de tot el traçat, impressionant.
El final: patint molt (ja que part dels darrers 7 km són amb pujada), vaig haver de parar dues vegades per rampes en els isquiotibals, finalment pero vaig acabar en 3.44. Pensava que faria algo menys, pero en fi després de tot content perque tant el meu pare – el qual va ser el primer en ensenyar-me a estimar l’esport- com jo, vam acabar (destacable que ell amb els seus 55 anys l’acabés en 3.38).

En fi, tota una experiència on la gent amant de l’esport, pel fet d’acabar la proba s’hi trobarà un reconeixement excepcionalment brillant.

Ara, a gaudir del record d’una fantàstica temporada al Piri, i a descansar uns dies per la propera que comença!!

Una abraçada Piris!!





Frank.

dimarts, 3 de novembre de 2009

IMPORTANT!! TRÀMIT DE LLICÈNCIES

Hola a tots!!

ULTÍM AVIS!!!

Demà tramitaré les llicències de la Federació Catalana de Triatló. Qui encara no hagi fet la transferència té fins demà a les 11 del matí per fer-la. A les 12 tramitaré les llicències!!!!

És imprescindible que junt amb el comprobant de pagament adjunteu la data de neixament, dni, adreça i sobretot el numero de xip.

Els que ja us voleu inscriure a Vallfogona, demà podreu apuntar-vos a partir de les 14h.

Recordar que els que heu agafat la opció B, és OBLIGATORI federar-se!!!

Salut i Força!

Àlex

dilluns, 2 de novembre de 2009

Lloguer apartament per temporada d'esquí

Hola a tots!!

Un Piri ens fa aquesta proposta, a veure què us sembla. Si algú hi està interessat que es posi en contacte amb el Raul Sales (http://www.salesegea@hotmail.com/ / 627940860).

Apartament en finca de dos anys, 47 m2 a font Romeu a 2min de pistes d´esquí, una habitació amb dos llits i sofà llit de matrimoni ,ideal 4-5 persones .

Aquí us adjunto unes fotos:


Raul Sales.