divendres, 31 d’octubre del 2008
CURSA BURRIAC ARGENTONA 2008
MATERIAL OCASIÓ
CUADRO CORRATEC CCT TEAM WORLD CUP
FRENS ULTREGA
CANVI ULTEGRA FRONTAL I POSTERIOR
PLATS I BIELAS FSA GOSSAMER
TIJA KCNC ULTRALIGHT
SEIENT SELLE ITALIA SLR GEL FLOW
POTENCIA RITCHEY WORLD CUP SERIES
MANILLAR CARBONO
PEDALS CRANK BROTHERS CANDY TI
LA BICI TÉ 4 MESOS I NOMÉS HA FET 135KM (2 SORTIDES) TALLA 53 (FINS A 1,77M D'ALÇADA EQUIVALENT A LA 18 DE MUNTANYA
dilluns, 27 d’octubre del 2008
Tràmit LLICÈNCIES TEMPORADA 2009
divendres, 24 d’octubre del 2008
Transpirenaica
Anys i Anys!! Per molts Anys!!: Raul Porta
Per molts anys!!!!!
dijous, 23 d’octubre del 2008
Anys i Anys! Per molts Anys!! Francesc Monllau
Li desitgem un bon aniversari, i que després de la intervenció del 5 de novembre, aviat estigui entrenant amb nosaltres!!!!!
dimecres, 22 d’octubre del 2008
Transpirenaica
Comptarà amb la presència dels participants i es projectarà un petit video de l'experiència.
En acabar, hi haurà un piscolabis per tothom!!!!
Hi estem tots convidats
dilluns, 20 d’octubre del 2008
Material d'Ocasió
Estan en perfecte estat, tan sols tenen 500km reals!!!!
Son les Mavic Cosmic Premium SL 2008, i només valen 700€!
LOGO I EQUIPACIÓ NOVA STP
TROFEU STP 08, el desenllaç...
Aquest cap de setmana s'ha disputat l'última prova del trofeu STP de la temporada 2008.
La part capdavantera estava molt apretada i ha sigut la clàssica de Núria que ha decidit el trofeu STP.
Abans d'anunciar la classificació final, faré un petit resum del trofeu STP 08.
L'objectiu del trofeu STP era fer un calendari de curses que ens permetés participar en moltes disciplines durant tota la temporada i sobretot, fer notar la presència PIRI arreu.
És un trofeu a la regularitat i a la participació.
El trofeu STP 08 en dades:
La mitjana de curses que han corregut els Piris ha estat de 3,2.
Els que més proves han disputat han estat:
1r Ramon Fuster (10 proves)
2n Marc Orriols (9 proves)
La mitjana de proves que han corregut els 10 primers és de 5,9.
Les proves amb més participació són:
- BURRIAC ATAC 08 (24Piris)
- DUALÓ DE MUNTANYA DE MATARÓ (21 Piris)
- DUATLÓ DE MUNTANYA DE CABRILS (18 Piris)
I finalmet la classificació TROFEU STP 08:
Classificació Femenina:
Classificació Masculina (10 primers):
Moltes felicitats als guanyadors, Silvia i Sergi i a tots els altres Piris per la vostra entrega i la gran tasca de representació de la STP per tot arreu!
Proposta d'entrega de premis i sopar aquest dissabte 25 d'octubre al Xeflis, qui estigui interessat que deixi comentari i dimecres es confirmarà si es fa o no.
Tots junts fem cada dia més gran la Secció!
Salut i Força!
Àlex
CLASSIFICACIÓ DUATLÓ DE NURIA
Acaben de sortir les classificacions, a destacar:
- Sembla que Sergi Andres aconseguira el primer lloc a la classificacio final PIRI, al haver acabat segon
- Jaume Caro ha batut el record de temps d'en Pere Bossa
- Extraordinari Xavi Puig, alias el increible Hulk
- Excellent paper de tots els Piris que han millorat posicions respecte l'any anterior. Lluita fraticida entre los Ramones. Gran slalom de la Silvia baixant del Puigmal :), en Juanjo vuelve a la carga con nota, ave Duque. En Nacho ha tastat la competicio d'Alta Muntanya superant exitosament la prova
Tan sols la nota negre amb la punxada en bici d'en Pedro que l'ha descartat d'estar a dalt.
En Raul i en Jens que ho han fet d'entreno
Gran matinal, malgrat es deia que seria un dia nuvolos i amb boira hem estat de sort i fins a dalt el Puigmal ha fet sol, sense gens de vent i temperatura optima per ser alta muntanya al mes d'octubre.
Increible afluencia de la marea Piri, que entre membres i supporters i familia hem estat al voltant del 30!
Gairebe 700 participants, les posicions i temps dels Piri tenen merit ja que hem sortit tots de darrera de tot de la plaça, lo que ens ha penalitzat.
Marc Orriols
dijous, 16 d’octubre del 2008
DUATLÓ D´ALTA MUNTANYA DE QUERALBS
dimecres, 15 d’octubre del 2008
Un nou Piri!!!!
Sabeu qui és??
Moltes felicitats!!!
COPA DE ESPAÑA LLARGA DISTÀNCIA
dilluns, 13 d’octubre del 2008
INSCRIPCIONS PIRI CHALLENGE MARESME
divendres, 10 d’octubre del 2008
6a Cursa de muntanya Castell de Burriac d'Argentona
A més de ser una cursa puntuable pel nostre trofeu, és una prova en una població veïna on la presència Piri ha de ser massiva.
És per això que després d'haver parlat amb l'organització, si presentem una llista conjunta de tots els piris, tindrem alguns avantatges.
Qui estigui interessat en córrer aquesta cursa, que deixi un comentari a aquesta notícia abans del dia 20 d'octubre. El dia 21 es cobrarà l'import de la cursa amb bonificació i s'entregarà a l'organització de la cursa. Qui no s'apunti en aquesta llista i vulgui córrer no tindrà descompte.
Salut i Força!
Àlex
dijous, 9 d’octubre del 2008
TROFEU STP, més apretat que mai a falta d'una prova
La part alta de la classificació masculina està de la següent manera:
1r Ramon Fuster 120 Punts
2n Sergi Andrés 118 Punts
3r Llorenç Navamuel 114 Punts
4t Jaume Caro 112 Punts
5è Raul Sales 79 Punts
6é Marc Orriols 77 Punts
1a Glòria Mongay 61 Punts
2a Silvia Hurtado 58 Punts
3a Ester Nebot 28 Punts
4a Sol Torralba 23 Punts
Així doncs, l'emoció està servida!!
Molta sort a tots!!
Salut i Força!
Àlex
dimecres, 8 d’octubre del 2008
CRÓNICA ENTRENAMENT NATACIÓ
dimarts, 7 d’octubre del 2008
Triatló de Barcelona, la crònica
La Líbia es va sumar a la festa i es va llevar a les 5:30h per venir animar! Quin tresor de noia!
A la segona Ona sortien en Jens, en Llorenç i en Marc, quan ja eren gairebé les 10:00 amb lo qual tota la preparació tan de alimentació, d’indumentaria etc va quedar trastocada. Cal dir que l’aigua estava collonuda.
EN Marc va patir el desgast de la bici, una mala hidratació, anar massar abrigat i dolor a la cadera, va ser literalment una tortuga.
Al Final:
- Bossa d’obsequis ridicula
MARATHON BERLÍN, la crònica
TRIRAID BANYOLES, la crònica
dilluns, 6 d’octubre del 2008
ENTRENAMENTS NATACIÓ-1
- DILLUNS: 400mt. escalfament, 400mt peus (25 crol-25braça), 400mt tècnica (25 tocar axila-25crol) 8x50mt. nedar crol c. 4braçad. a 1' la serie., 200 suaus. TOTAL: 1800mts.
- DIMARTS: 300mt escalfament, 300mt peus (25 crol-25esquena), 300mt. crol amb pales, 800mt nedar crol respiran c.2-3-4, 300mt peus (25 crol-25 braça), 2x300mt tècnica crol, 200mt suaus. TOTAL: 2800mt
- DIMECRES: 400mt nedar, 1x1000mt resp. 2-3-4, 10x50 crol a 1' la serie, 200mt suaus. TOTAL: 2100mts.
- DIJOUS: 400mt crol resp. 3, 20x25 sortin de l'aigua, 3x400mt (crol-peus-crol), 800mt tècnica (25braç dret-25braç esq.+50 crol), 200 suaus. TOTAL: 2800mt.
Aquest dilluns, Jordi Pucu, Popov, Santi????, SOL, Pep Astola i un servidor, han estats els primers en prova la nova temporada.
Aquesta piscina és la que varen veure la malloria dels meus entrenaments a TEROL. Sis anys a la ciutat de Terol varen fer molt de la meva vida a la natació aconsegint grans èxits a la natació Aragonesa.
diumenge, 5 d’octubre del 2008
ENTRENAMENTS DE NATACIÓ
FINISHER HOME DE FERRO
divendres, 3 d’octubre del 2008
Open Raid Garraf i 8è Raid de Torrelles
Els Raids d'Aventura no s'aturen, el dia 18 d'octubre es disputa l'OPEN RAID GARRAF.
Salut i Força!
Àlex.
Cursa Orientació a Vilassar de Dalt, 12 octubre
DIUMENGE 12 D'OCTUBRE TROFEU BOTI-FARRA Vilassar de Dalt
CURSA POPULAR D'ORIENTACIÓ I CURSA PUNTUABLE PER COPA CATALANA 2008
9:00 Obertura del centre de competició al Parc de Can Rafart. Recollida de dorsals i inscripcions fora de termini.
10:00 Primera sortida.
12:00 Sortida del Farraxic
13:30 Lliurament de premis i botifarrada per tothom.
En general la llargada i duresa dels traçats és de Llarga Distància, tot i que la tipologia de cursa, però, és de Mitja (trams curts, moltes fites, canvis de direcció, etc.). En les categories superiors, la cursa correspon a una "shortened" europea (el temps del guanyador és una mica més curt de l'habitual).
INSCRIPCIONS I PAGAMENT
- Fins el dimarts 7 d'octubre a les 24h, a través del web www.copa.orientacio.org. Caldrà indicar nom i cognoms, categoria, número sportident i número de federat. En el cas dels no federats, caldrà indicar, a més, el DNI complet i la data de naixement.
- En el cas dels no federats, també es pot utilitzar el correu electrònic, indicant les mateixes dades i amb el mateix termini: c.e.farrao@gmail.com. També posem a la vostra disposició el següent telèfon: 675 85 94 92.
- Fins el dimecres 8 d'octubre a les 24h, caldrà fer el pagament al CC de Caixa Girona 2030 - 0195 - 10 - 3000001218, indicant la referència que s'indica a la web d'inscripcions o el nom i cognom si la inscripció s'ha fet per correu electrònic.
- No es considerarà formalitzada la inscripció fins que no s'hagi executat el pagament.
- Cal que tots els corredors estiguin federats o formalitzin la corresponent llicència temporal.
Amb la col·laboració de: Federació de Curses d'Orientació de Catalunya i l' Ajuntament de Vilassar de Dalt.
dijous, 2 d’octubre del 2008
Piri Home de Ferro??
dimecres, 1 d’octubre del 2008
INSCRIPCCIÓ CHALLANGE MARESME
Resum de la reunió de planificació de temporada
- Iniciació: Programa de 3 mesos per posar-se en forma i poder accedir als altres grups
- Curta distància: Gent que vol sobretot fer proves de menys de 3 hores 30 minuts, aquí hi entren les duatlons de muntanya, triatlons esprint, olímpics i curses populars varies.
- Llarga distància: Curses de més de 3,5 hores, l'entrenament serà molt semblant al de curta, però en una època determinada de la temporada s'augmentaran molt més els volums.
Aquest nivells i els entrenaments de cadascun d'ells aniran dirigits per 2 entrenadors, el David Vergés i el Santi Pellejero, que a part de fer la programació de la temporada per cada grup, també faran entrenaments presencials (els que marco al nou calendari de convocatòries amb un *).
Amb aquesta millora el que es pretén és que tothom pugui tenir unes pautes d'entrenament per tal d'assolir els objectius que es posi en les millors condicions i seguretat d'evitar lesions possibles.
ELS ENTRENOS PRESENCIALS (amb entrenador) COMENCEN DIMARTS 7 de OCTUBRE.
El tercer bloc presentava uns reptes organitzatius per la secció on la involucració i empenta és necessària per tirar-los endavant. Com calia esperar la STP va respondre molt positivament i va decidir afrontar-los amb il·lusió.
D'aquesta manera, aquesta temporada, la STP organitzarà la IV Duatló de Muntanya de Cabrils, ajudarà en les activitats que es facin a la festa major del carrer del Carme de Vilassar de Mar i com no, estarà present en la cursa més important del nostre centre, BURRIAC ATAC.
Finalment es va fer un repàs a les quotes i preus per fer-se de la STP:
Matrícula: 10 euros
Quota anual: 50 euros
Entrenament i piscines: 30 euros/mes (pendent de confirmació)
Penjo al marge dret del blog, el nou calendari de convocatòries i les propostes pel trofeu STP 09.
No vull acavar sense agraïr-vos molt sincerament el vostre suport i entusiasme!
Moltes Gràcies!
Força Piri!!