dimarts, 31 de març de 2009

Som Piris! Tri-Piris!: FRANK ALONSO

Sóc el Frank, un barceloní al que tot i la distància creu que val molt la pena venir per a entrenar amb els Piris. Sempre m’he dedicat professionalment a l’esport, encara que mai com a practicant, així treballo en la gestió d’equipaments esportius, un món apassionant.

I què hi fa algú com jo al Piri?

Després d’alguns anys practicant el futbol federat, estava pensant en retirar-me d’aquesta disciplina per afrontar nous reptes esportius que em donguessin més llibertat horària de la que tenia, i conèixer gent amb similars inquietuds esportives.

Així doncs, i després de donar-hi moltes voltes, res millor que descobrir el Piri!!!


Ara segueixo practicant esport amb un seguiment i objectius, amb la llibertat que em dóna el decidir si vull fer alguna competició els caps de setmana. He conegut gent encantadora, excepcional, hi ha gent de molts nivells i sempre amb bona disposició amb cabuda per a tots, des dels que volen aconseguir marques i fites excepcionals, com els que només volen mantenir-se en forma, sempre és gratificant entrenar plegats, perque al Piri es pot!

Els meus principals objectius inicials eren:
Aprendre a entrenar noves disciplines.
Aprendre a nedar bé i d’una manera que m’obligués fer-ho amb regularitat.
Descobrir noves rutes per córrer i excursions amb bicicleta.
Fer una mitja marató amb dignitat.
Prepara-me per un triatló olímpic.

I com que això del Piri va genial, amb menys de 6 mesos ja els he complert tots -encara que alguns amb més o menys dignitat- doncs ja estic amb d’altres objectius!!:


Fer el Half Challenge i fer-lo amb menys de 6 hores.
Fer un Marató.
Participar en alguna clàssica de ciclisme en ruta de llarg recorregut
Veure si en un futur fos sensat plantejar-me un Iron Man...

De moment, i amb només 6 mesos ja m’han passat moltes coses bones



Si vols saber res més de mi, busca’m als entrenos que em trobaràs!!

Una abraçada,

Frank

Marxa cicloturista Brevet de 200 km

El Jaume Caro ens fa arribar aquesta proposta pel cap de setmana:
El diumenge 5 de abril el club PC BONAVISTA de Manresa organitza la Brevet de 200 km. Es tracta d'un recorregut de 200 Km. en bici de carretera amb roadbook per fer en un màxim de 13.30 hores. En aquest enllaç es pot consultar i ampliar tota la informació: www.pcbonavista.com.
Ja hi ha Piris inscrits.

dilluns, 30 de març de 2009

Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Luis Alberto de La Rosa

Ei Piris, dema dimarts es l'aniversari d'un dels Piris de nova fornada que ja va fer un molt bon paper a la mitja de Granollers, on el podeu veure seguint la linea blanca.
Per molts anys Luis!

Som Piris! Tri Piris!: Chris Ghione


data naixement: 1/10/76, sóc bessona, nativa d'USA
universitat: Boston College
estudis: psicología i màrqueting per a la indústria farmacèutica
feina: sóc Intl. Account Manager Thomson Reuters (comercial per a la indústria farmacèutica)
aficions: esports a l'aire lliure, viatjar, cuinar, llegir, cinema, escoltar musica, ioga
esports practicats: córrer, submarinisme, esqui, raquetes de neu, estic aprenent a nedar, BTT, pitch & putt
pel.licula preferida: tinc dues-Carros de Foc i Flying Scotsman sobre Graeme Obree
llibre preferit: Buddha de Suburbia d`Hanif Kureishi
tipus de musica: segon el moment
un lloc per a viure: Vilassar de Mar
un desig: que tinguessim una primera vida per a aprendre i desprès una altra per a viure més feliç i sense equivocar-nos tant
un somni: l`estic vivint- visc en un pais amb molt bon clima i menjar boníssim, a un poble al costat del mar i la muntanya en una ubicació que es permet anar descubrint la resta d'Europa sense gaire dificultats, tinc una parella fabulosa que comparteix la meva filosofia: Work hard/player harder amb qui puc gaudir de mil experiències i entrenar junts i hem tingut la sort que heu format aquest grup per a anar combinant i entrenant de tant de tant amb vosaltres
objectiu: arribar a seguir-vos en el RF, RM (no sorry ,això no és un objectiu, això és un somni)
objectiu: porto 15 anys corrent i espero poder seguir fent mitjes i curses populars i sortides per a la muntanya durant molts anys amb bona salut i mentrestant passar una bona estona coneixent altra gent que li agradi l`esport
ànims!

diumenge, 29 de març de 2009

Cronica Duatlo de Banyoles

Ja s’ha celebrat la quarta prova del trofeu Piri.
L’afluencia de Piris no ha estat tan nombrosa com les darreres convocatories pero entre els assitents l’ambient ha estat excepcional.
El dia no prometia gaire degut a la pluja pero al apropar-nos a el Pla de l’Estany el temps al menys ha aguantat. No hi ha hagut gaire temps per escalfar, aixi que la sortida ha estat en fred.

El primer correr ja ha mostrat l’alt nivell dels participants en l’especialitat. El segment s’ha desarrollat als voltants del llac, sent sobre sorra i una mica de fang la major part de l’estona, ha constat de dues voltes.
La bici, al igual que l’any passat, ha transcorregut per carreteres ondulades, on la presencia de vent en alguns trams ha requerit una dosi extra d’esforç. Hem tingut sort que tot estava sec.
En linies generals aquest ha estat el segment on més ha brillat el rendiment del Piri, on quasi tots han quedat molt millor proporcionalment, com veureu a la clasificacio, que als trams de correr.
El darrer correr ha estat una volta del primer segment.




A destacar, la consagracio d’en Xavi Puig com a topPiri, amb un gran correr i una magnifica bici.
En Santi, com a Piri de primer any, de novato res de res i esta que es surt.
En Pedro ha reafirmat el seu alt nivell, especialment a la bici.
En Juanjo, que no ha estat tan fresc al correr, a la bici ha mostrat una supremacia aclaparadora deixant enrere a qualsevol competidor, especialment a les pujades.
En Frank, tambe un gran paper molt equilibrat en les dues disciplines.
En Nacho i en Gus han estat parella de ball fent la major part de la cursa junts, en Gus mostrant una millora respecte l’any anterior, especialment a la bici (>5 min)
En Raul i Marc han estat l’altre parella de ball. En Raul que va fer una marato de muntanya la setmana passada (vaja tela) ha fet la duatlo com a recuperacio. En Marc despres de la lesio ha tornat a la competicio, on ha complert en acabar el correr i tirar de la bici sortint força enrere destacar la pachanga en les transicions amb mes de 5 minuts.
En Ramon Llibre, ha estat el següent malgrat haver ser desqualificat al portar el dorsal en la cinta de triatlo en lloc de amb imperdibles. Ha de millorar a la bici, aixi que Ramon, dissabtes a entrenar (ben aviat).
En Mario, ha completat la seva primera duatlo de carretera amb un molt bon paper tan al correr com la bici, acabant quart de la seva categoria.


Ha guanyat la cursa en Victor del Corral, un dels Pros del circuit a Espanya, segon ha estat en Melcior Mauri que promet fer un gran paper al Half i al Challenge.

Agrair, com no, els anims de l’aficio incondicional i excepcional de la que hem gaudit composada (perdo si falta algu) per la Chris, Cris, Nuria, Pepa, Esther, Judith, Ramon Fuster, parella d’en Frank i tota la quitxalla, i també als nostres proveidors d’Skinfit.

I com no podia ser d’una altra manera, la gran majoria hem acabat en un restaurant de la comarca on en Pedro ens ha portat i em gaudit d’un magnific dinar a una preu-qualitat bestial.

dissabte, 28 de març de 2009

Convocatoria i menu dinar post cursa Duatlo de Banyoles

Primer de tot, la convocatoria dema es a les 8:00 a la piscina.
Recordeu portar el xip, el dorsal de samarreta i el dorsal de bici de carretera.

En Pedro ens mostra els fruits de les seves gestions per aconseguir un bon lloc on menjar be i a bon preu despres de la duatlo de Banyoles.
Aqui us mostrem el menu de 15 eur (recomenat) i el de 20 eur

Aneu fent boca!

Restaurant les estunes

MENÚ DIUMENGES , FESTIUS I NITS
Entreteniments de la casa
PRIMER PLAT: · Arròs a la cassola / Fideua de peix (migdia) · Amanida de formatge de cabra gratinat · Espàrrecs verds o meló amb pernil · Saltejat de gírgoles amb ceba , espàrrecs i gambes · Amanida tíbia de favetes a la menta · Torrades amb salmó i anxova · Canalons gratinats · Pebrotets del piquillo farcits de bolets
SEGON PLAT: *Costelles de xai a la brasa *Calamars a la planxa *Entrecot de vedella a la brasa o salsa *Cuixa de xai al forn *Pastís de peix de roca *Confit de blanqueta d’ànec amb fruits secs *Rodella de lluç a la planxa
POSTRES. *Pastís de formatge fresc i maduixa *Catalanes (gelat de turró i ratafia) *Tarta santiago amb xocolate negra *Sorbet de llimona *Braç de pa de pasic farcit de nata amb crema cremada *Pinya natural
CAFÈS A PART PREU 14,50€ (IVA inclôs)

MENU GENERAL
- ENTRANTS DEGUSTACIO: cada 4 persones
PATATES D´OLOT, CALAMARS A LA ROMANA, PASTIS DE PEIX DE ROCA, PERNIL A LA MUNTANYESA, ESPARRECS VERDS AMB ESCANDALLS DE PERNIL SALTEJAT, BRANDADA DE BACALLÀ, PEBROTETS DEL PIQUILLO FARCITS DE BOLETS VARIATS, TORRADES AMB ANXOES I PEBROT, PETXINES A LA PLANXA, TORRADES EN SALMÒ FUMAT

2on- PLAT: triar CALAMARS A LA PLANXA, CUIXA DE XAI AL FORT, COSTELLES A LA BRASA, SIPIA A LA PLANXA, ENTRECOT A LA BRASA, VEDELLA AMB BOLETS,

POSTRES: escolir PASTIS FORMATGE FRESC AMB MADUIXA, TARTA SANTIAGO AMB XOCOLATE, SORBET DE LLIMONA, TROPIANA VISCUIT AMB XOCOLATE I NOUS, CATALANET (GELAT DE TURRO AMB RATAFIA)

BEURES: VI,AIGUA
CAFES MENU DE 20€

Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Jordi Pucurull

Dema diumenge dia 29 es l'aniversari del Jordi Pucurull, un dels historics, digue'm-li tots a crit de guerra Pucu! Pucu! Pucu! Pucu!...
per molts anys Jordi!

dijous, 26 de març de 2009

Inscripcions Terra de Remences

Ja hi ha uns quants Piris inscrits a la XII edició de la Marxa Cicloturista Terra de Remences que s'ha consagrat com una de les proves de més èxit de participació a l'Estat Espanyol i marxa mitica del calendari càtala.
http://www.terraderemences.com/

Només apuntar que es celebra el 10 de maig i que ja queden poques places disponibles (200 de 2700 màxim), el preu amb assegurança son 41 euros, regalen maiot exclusiu. Els Piris inscrits fins ara (uns set o vuit) han optan pel recorregut de 175 Km, que requereix un minim de 5 hores per completarlo).

Aixi que qui vulgui gaudir de l'ascencio al Coll de Bracons, que amb la inaguració del tunel quedara en exclusiva per als ciclistes, que no s'esperi mes d'un dia a rumiar-s'ho.

dimecres, 25 de març de 2009

Duatló de Barcelona, la crònica

DUATLÓ DE BARCELONA:


Diumenge 22 de març 10:00h


Pavelló de la Mar Bella


Un Piri solitari a la Duatló de Barcelona:

Per què seria que vaig anar sol a la Duatló de Barcelona?

La resta de Piris rebutjaven les bones temperatures de diumenge passat?

Seria perque es van quedar sense plaça?
Segur que no!

Les curtes distàncies d'aquesta proba (5km corrent+20km bicicarretera+2.5km corrent) feien d'aquesta duatló una autèntica probad'explosió més que de resistència per les que ens preparem molts dels Piris.

El meu temps objectiu en la proba: 1h 10min.

El meu temps real: 1h 15min 30s

Objectiu complert ja que no comptava amb que les dues transcicions de córrer a bicicleta eren bastant llargues.

Efectivament, el ritme explosiu des del mateix moment de la sortida, em va provocar una sensació de cansament especialment aguda.

Una Duatló de curta distància que transcorria gran part d'ella enfront del mar, sense cap tipus de pendent, i en un circuit fabulós excepte per la curta distància del circuit de ciclisme que obligava a l'organització adonar 5 voltes per recórrer els 20km de bicicleta.

Una proba que em serveix perque un aficionat com jo, que es prepara per lahalf challenge, agafi experiència i conegui les sensacions de la transicióen competició. I a més, per comprobar que la sensació de fatiga en una competició d'aquestes pot ser major en curta distància on ho dones tot encada moment, que en llarga i on pots dosificar.

El millor de la proba, a més d'una bona organització amb traçats ben marcats, l'experiència que en trec de cara a conèixer les sensacions de cara a aquest proper diumenge a Banyoles on es dupliquen les distàncies.

Una proba molt recomanable als aficionats que es vulguin introduir en el món del duatló i del triatló.

Una abraçada i ens veiem a Banyoles!!


Frank Alonso

dimarts, 24 de març de 2009

Dinar post-cursa Duatlo Banyoles 29/03/09

Bona tarda,

En Pedro proposa fer un dinar a Banyoles desprès de la cursa, obviament acompanyants inclosos.
Com es preveu que els restaurants estiguin força concorreguts es prega que màxim DEMA dimecres es confirmi qui assitirà al dinar.
Si us plau, deixeu un comentari en aquesta noticia.
Gràcies

dilluns, 23 de març de 2009

Inscripcions Duatlo de Banyoles

Atenció Piris, queden poques places disponibles per a la Duatlo de Banyoles que es celebrarà el proper diumenge dia 29 de març.

Durant el transcurs del dimarts dia 24 de març, es preveu que quedin exhaurides.
No feu el ronço i recordeu que es prova puntuable del trofeu STP!!!

Força Piri

Inscripcions a Competicions com a Club

Hola,

Sovint ens trobem que depenent de la cursa a on inscriure'ns, una de les dades que es demana al formulari d'inscripció es el Club del qual som membres.

Aqui comença un poupourri de denominacions del Piri i en diferents estils i ortografia; que si STP, que si STPiri, Secció Triatlo Piri, PIRI etc etc etc

Amb l'objectiu que quedar tots registrats correctament dins del mateix club, el protocol a partir d'ara alhora d'escriure el nom de la secció serà:

- Sempre que sigui possible en majuscules
- Sense accents
- Amb les paraules separades

.. es a dir: SECCIO TRIATLO PIRI

ni més ni menys, això facilitarà enormement la identificació dels piri-participants tan en el llistat d'inscrits com a les posteriors classificacions.

Moltes gràcies per la vostra col.laboració
Força Piri
Marc.O

divendres, 20 de març de 2009

Sortida Llarga Distancia Diumenge 22/3

Diumenge a les 8:00 a la piscina de Vilassar de Mar per qui estigui interessat hi ha sortida de bici de carretera de llarga distancia.

L'itinerari proposat aprox es:

Sortida Vilassar Km 0
fins a Dosrius Km 14
fins a Collformic Km 56
fins a Tordera Km 103
Arribada Vilassar Km 143

Es prega máxima puntualitat, anar ben equipat i proveit.
La idea es estar de tornada al voltant de les 13:00 hrs.
Força Piri

Entreno transició, ATENCIÓ!! canvi lloc convocatòria

Hola a tots!!
Demà hi ha entreno de transició!! Per aquest motiu i per la comoditat que suposa poder deixar la bici a les Piscines de Vlassar de Mar, la convocatòria serà a les 9:00 a les Piscines i no a la Rotonda de Cabrera com habitualment.
Salut i Força!
Àlex

Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Juanma Turbon

Ei, avui es l'aniversari d'un del Piris de la darrera fornada de grans promeses, en Juan Manuel Turbon.
Per molts anys Juanma!

dimecres, 18 de març de 2009

Triatlo de Barcelona i XM Series

Finalment, i degut a la coincidencia que havia amb el Challenge de Calella, el Garmin Triatlo de Barcelona es celebrarà el 18 d'octubre de 2009.

Inconvenient, que amb aquesta data podia coincidir amb la mitica duatlo d'alta muntanya de Queralbs. Doncs no, perque la duatlo d'alta muntanya de Queralbs l'han passada al 4 d'Octubre... i aquesta sí que ens coincideix amb el Challenge.

El calendari de les XM Series es:

Vallnord 27 de juny
Vilallonga de Ter 6 de setembre
Queralbs 4 d'octubre

El calendari del trofeu STP ja esta actualitzat.

Test de Neoprens a Calella aquest dissabte 21 de març

Hola a tots!
l'SBR i el CMR de Calella ens fan arribar aquesta proposta:

Test de Neoprens 2009


Coincidint amb la presentació de la nova gama de neoprens de Sailfish i Blueseventy, tindràs la possibilitat de provar a la piscina del CMR de Calella, tota la col·lecció d'aquestes dues marques.

Lloc: Piscina 50m del CMR de Calella
Dia: pròxim dissabe 21 de març
Hora: de les 11h a 14h
Inscripció totalment gratuïta: Enviar un e-mail a

info@SBRstore.com
A més hi haurà un espai habilitat per poder deixar les bicis per si algú vol anar-hi en bici, i així no perdre l'entreno del dissabte.

dimarts, 17 de març de 2009

Un Piri a la CAPE EPIC.



No tinc temps per explicar massa....

Ja es coneix el recorregut, distàncies i desnivells d'una de les curses més boniques del mountain bike, la cape epic, que es celebra cada any a Sud Àfrica...
Aquest any han optat per fer un circuit una mica més curt però més tècnic i exigent. Seran 743 km amb 16650 metres de desnivell positiu, dividit en 7 etapes i un pròleg per Cape Town per decidir l'ordre de sortida del primer dia. Com a novetat dir-vos que mulebar és la barreta oficial de la cape epic.

Resumint...
Una cursa per parelles... La meva el pau milla!!

Un proleg a table mountain "vistes increibles a cape town"

Uns 700km i uns 15000 de desnivell i 1200 participants...

Puntuable per laUCI aixi que hi ha lo milloret del mon!!!! No es el meu cas!!!!

Anem a disfrutar, passarho be i de tant en quant treure el fetge per laboca!!!!

Aquí va el link de la web!!!

Una abraçada!!!!!

Marcel batlle

dilluns, 16 de març de 2009

Mitja Marató de Calella, la crònica

Hola a tots!

Aquest diumenge es va disputar a Calella de la costa la mitja marató Costa del Maresme Barcelona, va ser una exel·lent oportunitat per conèixer el circuit que tindrà el tram de cursa a peu del Challenge i Half Challenge de Calella.

Molts Piris es van desplaçar a participar en aquesta prova. La concentració a les 8:30 a les piscines i després durant l'escalfament previ a la prova van ser els moments on tots els Piris ens anàvem trobant.


La prova en teoria havia de ser molt ràpida, però el vent en contra de la tornada la va fer especialment pesada.

Al final tots els Piris que hi van participar van quedar satisfets i si no havien aconseguit la marca desitjada, almenys havien fet un bon entrenament...

Aquests van ser els resultats:

19è Javi Delgado (1:17:24)

129è Àlex Rebés (1:29:17)


158è Sintu Vives (1:30:48)

219è Santi López (1:33:18)

243è Nacho Campmany (1:34:33)
349è Gus Barredo (1:38:53)
380è Xavi Garcia (1:40:18)
415è Mario Gonzalez (1:41:04)

938è Roc Casas (2:05:35)

La STP va comptar amb el suport del Mendi, que a part de fer les fotos ens va animar amb crits de PIRI!! PIRI!! quan passavem per la seva zona, i amb la companyia d'altres Piris, que amb les inscripcions ja tancades van decidir fer-la pel seu compte fora de cursa (Ramon Fuster, Jaume Caro i Silvia)
Felicitats a tots pels resultats!!

Salut i Força!

Àlex.

diumenge, 15 de març de 2009

XVIII MARXA CICLOTURISTA TERRES DE VI I CAVA

L'amic Gus ens proposa pel proper diumenge dia 22 la marxa cicloturista del vi i cava, amb sortida a Vilafranca del Penedes son 143 Km a fer en 5 hores (comença a les 8:00).

Potser una bona oportunitat per entrenar volum i com no per fer un bon dinar a unes caves. Així si hi ha més Piris interessats pot ser una bona jornada d'esport i familia.

ATENCIO que el termini d'inscripcio finalitza el dilluns dia 16!!!
Categoria/es: Cicloturisme
Dia: 22-03-2009
Hora: 08:00
Població: Vilafranca del Penedès (Barcelona)
Direcció: Zona Esportiva
Quilómetres: 143.0 km
Organitzador: L'ESPIRALL, U.C. ASSOCIACIO DE VEINS
E-mail organitzador: uniespirall@ono.com
Web organitzador: http://www.terresdeviicava.net/
Observacions:
INSCRIPCIONS: Federats: 35 euros. No federats amb xip: 40 euros (inclou assegurança de dia). Si no es posseeix xip son 10 eur més. Es possible que no calgui xip al ser no competitiva.
Límit de 600 participants.Tancament d'inscripcions el 16 de març.
Inscripcions només a http://www.bicinscripcions.com/.


Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Nacho C

Aquest dilluns es l'aniversari del Nacho C, uns dels piris mes agosserats alhora d'apuntar-se a qualsevol repte... i complir-lo.
Aqui el podeu veure amb l'Abel Anton.



Per molts anys Nacho!

divendres, 13 de març de 2009

MITJA MARATÓ DE CALELLA


Hola a tots!


Aquest diumenge 15 de març, es disputa a Calella de la Costa (Maresme) la Mitja marató costa del Maresme.

El fet de ser un circuit molt semblant al del Half Challenge del maig i Challenge de l'octubre, fa que forces Piris s'hi desplacin.


La sortida serà a les 10:00, i la convocatòria Piri és a les 8:30 a les piscines de Vilassar de Mar, allà ens distribuirem en cotxes per anar fins a Calella.


Els Piris que hi participen són:


-Sergi Andrés

-Gustau Barredo

-Nacho Campmany

-Roc Casas

-Mario Gonzalez

-Javi Delgado

-Xavi Garcia M.

-Marc Iglesias

-Santi López

-Àlex Rebés

-Sintu Vives


Molta sort a tots!!


Salut i Força!


Àlex

dimarts, 10 de març de 2009

IX MARXA CICLOTURISTA VILA DE PARETS

Aquest proper diumenge es celebra la IX MARXA CICLOTURISTA VILA DE PARETS, II MEMORIAL PERE PUJOL Puntuable per la Challenge Catalana y Copa de España de Cicloturismo.
Es una bona opció per entrenar per al Half Challenge/Ironman i gaudir d'una sortida organitzada. L'any passat obsequiaven amb un maiot molt guapo.

Dades de la prova
Categoria/es: Cicloturisme
Dia: 15-03-2009 Hora: 08:00
Població: Parets del Vallès (Barcelona)
Direcció: Pavelló de l'Esport
Quilòmetres: 93.0 km Desnivell 850m

Organitzador: PARETS, ASSOCIACIÓ CICLISTA E-mail organitzador: acparets@acparets.com Web organitzador: http://www.acparets.com/
Observacions:SORTIDA: Pavelló de l'EsportRECORREGUT: 93 qms
Per inscripcions on-line visiteu http://www.bicinscripcions.com/
FEDERATS : fins el 12 març 20,- €
fins el 15 març 23,- €
NO FEDERATS : fins el 12 març 35,- €
fins el 15 març 38,- €
ITINERARI DE LA MARXA (descarrega PDF)
ALTIMETRIA DE LA MARXA (descarrega PDF)

Força Piri

RAID CAMBRILS 09, la crònica

Hola a tots!


Aquesta és la crònica del Raid Cambrils, és una mica extensa, però així quei no sàpiga què és un Raid, es pot fer una idea...


Aquest dissabte dia 7 es va disputar a Cambrils (Tarragona) el primer Raid del Campionat de Catalunya de Raids d'Aventura OPEN RAIDS X-RACES. La modalitat élit d'aquest esport combina molts esports (btt, cursa a peu, cordes, kayak, patins en línea..., tot això amb l'alicient de la orientació com a denominador comú) i hi participen 3 corredors per equip que fan totes les proves junts (màxima distància entre els del propi equip 50 metres).


La STP va crear un equip per poder participar, al llarg de la temporada, a molts raids del campionat i poder optar a la classificació general d'aquesta modalitat esportiva.


Les coses mai surten 100% com es preveuen i de 5 membres que estaven compromesos amb aquesta tasca, el divendres 6, al matí, sigui per una cosa o una altra, només erem 2 corredors.


Finalment i després d'una crida desesperada als Piris, un nou, en Guillem Chumilla es va animar i ens va permetre, al menys poder-nos presentar a la cursa 3 STP's, en Jordi Ferrer (Tactico), el Guillem (no havia anat mai en btt...) i jo (sense comentaris...).


El dia ja apuntava maneres, primer, sona el despertador a les 5:00! organitzem el cotxe i marxem cap a Cambrils, com deia, les coses mai surten al 100% com les preveus, i al peatge de Martorell ens estem més de 30 minuts parats i decidim sortir d'aquell caos tornant enrrera i anar a buscar els túnels del Garraf, fent valer les nostres capacitats orientadores, només us diré que entre embussos i perdudes, viatge Barcelona-Cambrils 2:30!!! COMENCEM BÉ!!!


Vam arribar que faltaven 10 minuts per la sortida, entre recollir els dorsals i fer la motxilla (al raid ho has de portar tot a sobre), ens plantem a la línea de sortida que no sabem ni on som, evidentment, ningú va agafar aigua, un es deixa els guants, l'altre el frontal...


El fort vent va obligar a suspendre la prova de kayak i la primera prova va ser un tram neutralitzat de btt fins a la platja on des d'aquest punt començavem una orientació urbana a peu, les presses de sortida ens van fer anar molt descoordinats i nerviosos, el Guillem encara no sabia ni què era un Raid, ni què estavem fent..., la millor decisió va ser serenar-nos i deixar 2 balises que estaven lluny per no perdre més temps donant voltes per un Cambrils que tot just es llebava...


Agafem les btt i el segon tram, el nostre TACTICO i orientador, el Jordi, encara no estava fi, ens vam posar per torrents i rieres amb sorra de platja, que no podiem ni pedalar i així força estona, fins que també diem, o espavilem o ens tanquen el següent sector.


Arribem a temps al trekking (molt justets...). De moment l'estratègia que vam seguir era la de marcar les balises (controls de pas) obligatòries i si de "llet" trobavem una opcional, tampoc li fariem un lleig...


El Trekking ens va donar forces i vam competar el sector marcant totes les obligatòries i les optatives, els genolls d'en Jordi i del Guillem passaven gfactura de l'esforç (gairabé ja portavem 5 hores non stop) i vam poder entrar al seguent sector amb un marge de temps de 4 segons!!! Si, just però dins!!


Tram de btt que decidim seguir la mateixa estartègia, només obligatòries i si de pas cau algo optatiu, tot això que tenim. Altra vegada vam acertar, els genolls dels Piris es van recuperar i vam poder marcar una mica de tot i arribar al control canvi per er la prova de cordes dintre de temps, el Guillem s'estrenava en això de posar-se un arnés i rapelar amb un vent de mil dimonis, però la seguretat d'en Jordi i la meva inconciència van ajudar a superar aquells moments de "ginye". Tornem a agafar les btt i anem cap ala zona de canvi per començar el tram de patins en línea. Aquesta disciplina la teniem molt ben preparada, patins a les mans i a córrer cap amunt, entre el vent i la forta pujada d'una cronoescalada de 6 km, si ens posavem els patins als peus anavem més enrrera que no endavant!


Quan deixavem els patins, hi havia un trekking amb 3 balises opcionals que intel·ligentment vam descartar, ja portavem 8 hores de competició, jo no tenia frontal i si ens haguessim liat a buscar aaquelles balises opcionals, l'últim tram de btt l'haguéssim hagut de fer de nit i de ben segur que hagués estat molt més difícl.


Així que agafem les bicis i sortim decidits a clavar l'últim tram. El Tactico es va afinar moltíssim i ens va portar de balisa a balisa com un autèntic GPS, l'emoció que tenia el Jordi se'ns va encomenar i ens vam plantar després de 10 hores i mitja non stop a la arribada, a més vam arribar 2ns!!!


Al final mirant les balises marcades i les bonificacions que tenien els equips mixtes, la classificació ens va deixar en una meritòria 5a posició, però el més important, amb una molt bona sensació, amb haver anat de menys a més i amb haver disfrutat moltíssim, tan del raid, com del dia com sobretot dels companys!!


Moltes felicitats als Raiders!!


Salut i Força!


Àlex

Som Piris! Tri Piris!: Guillem Chumilla

Oh benvolguts Piris,

Sóc en Guillem Chumilla , cuiner d'ofici i aficionat a tot el que suposi una desconnexió de la rutina diaria.

Us he conegut a través del Piri , Nico Lloret a qui li tinc un gran respecte i admiració, encara que tots els que el coneixeu ja sabeu de què parlo...

Tornant a la meva presentació, dir que fa relativament poc que he tornat d'un viatge que m'ha portat a descobrir molts indrets d'arreu del món, on he pogut aprendre molt d'altres cultures i maneres de fer. Tot això ara ho poso en pràctica per l'empresa on treballo. Us deixo el link de la web per si voleu fer-hi un cop d'ull. http://web.mac.com/guillemchumilla

Sóc un gran amant de la nutrició i del bon menjar, m'agrada saber com reacciona el cos davant del que menjem i més en el nostre cas que l'intentem forçar sempre un pèl més del compte. Així que si em veieu trastejar amb, barretes , "polvos" o cereals no us espanteu sempre es 100% natural.
Espero anar coneixent a tota la colla i si penseu que us puc donar un cop de mà amb la dieta esportiva o simplement recomenant algun restaurant, no dubteu en consultar-me.

Guillem.

dilluns, 9 de març de 2009

Som Piris! Tri Piris!: Albert Lanuza

Hola Piris, em dic Albert Lanuza

Visc amb la Silvia a Premia de Mar, vaig néixer el 13/09/1974. Soc enginyer, i treballo com a cap de projectes en una empresa que fa sistemes de recollida pneumàtica de residus.


Pel que fa a l’esport m’agrada una mica tot (escalar, futbol, muntanya, esquí, etc.). He estat molts anys un boig de l’escalada tant esportiva com via llarga fins que m’han agafat les ganes del córrer, bici i nedar.

Objectius com a Piri: el primer ja esta complert que era acabar la Marató de Barcelona. Que més..... fer algunes triatlons aquest any, qui sap si fer el Half-Challenge, i potser fer un Ironman algun dia…. diuen que somiar es gratis..no?


Per temes d’horaris no vaig als entrenaments “oficials”, entreno jo a la meva bola quan puc, però espero que quan comencin les triatlons ja ens anirem coneixent.


Una abraçada a tots el Piris i fins aviat.

Albert

divendres, 6 de març de 2009

Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Marcel Batlle i Xavi Cotet

Aquest cap de setmana és l'aniversari del prodigiòs Marcel Batlle (dema dissabte) i d'el progressiu meteor Xavi Cotet (diumenge)
Qui els vulgui felicitar segur que se'ls pot trobar en bici fent kilometres

Per molts anys Marcel i Xavi!

dimecres, 4 de març de 2009

Cabrilenca, Serra family

Bons dies a tothom,
Per fi després de caminarla un parell d'anys ens hem anima't a fer-la corrent, tot i l'edad dels nanos (una mica justa per l'Edu 10 anys). Correr pels camins de casa es més genial encara, tot hi coincidir amb la marató (anar-la a veure es un clàssic), ens vam apuntar a la petita 8 km, que us puc dir, tots coneixeu la zona, encara que corrent es més..............cabrona?.
Vam correr junts fins a Burriac en Miquel , l'Edu i son pare (jo), fins que l'Edu va aguantar aquell ritme, després xinu xanu pel turo dels ciceres (genial), on ens va passar algun piri i per acabar la baixada cap a Cabrils, on personalment vaig patir molt per aguantar a l'Edu. Al final en Miquel va entrar primer amb menys d'una hora i l'Edu i jo segon i tercer a 8 min d'en Miquel, tot i que no hi han classificacions pero si una bona botifarra, que al final es el que compta de veritat, passar-s'ho genial i disfrutar de la montanya i el bon rotllo.

Salut a tots, Serra family.
Bons dies a tothom,
Per fi després de caminarla un parell d'anys ens hem anima't a fer-la corrent, tot i l'edad dels nanos (una mica justa per l'Edu 10 anys). Correr pels camins de casa es més genial encara, tot hi coincidir amb la marató (anar-la a veure es un clàssic), ens vam apuntar a la petita 8 km, que us puc dir, tots coneixeu la zona, encara que corrent es més..............cabrona?.
Vam correr junts fins a Burriac en Miquel , l'Edu i son pare (jo), fins que l'Edu va aguantar aquell ritme, després xinu xanu pel turo dels ciceres (genial), on ens va passar algun piri i per acabar la baixada cap a Cabrils, on personalment vaig patir molt per aguantar a l'Edu. Al final en Miquel va entrar primer amb menys d'una hora i l'Edu i jo segon i tercer a 8 min d'en Miquel, tot i que no hi han classificacions pero si una bona botifarra, que al final es el que compta de veritat, passar-s'ho genial i disfrutar de la montanya i el bon rotllo.

Salut a tots, Serra family.

dilluns, 2 de març de 2009

Súper Piris!!!!!!!!!!! Marató de BCN!!!!



Fins a un total de 12 Piris han participat aquest matí a la Marató de Barcelona. El dia s’ha despertat tapat i més aviat fred, és a dir, perfecte per als corredors. Tan sols unes tímides gotes han fet una mica la guitza als primers quilòmetres.



Entre la gentada que hi havia i els problemes que hi ha hagut amb el guarda-roba a la sortida, la prevista concentració Piri no s’ha produït i així cadascú s’ha anat col·locant allà on li corresponia.
Puntualment, els més de 9.000 participants hem pres la sortida. 9.000 atletes amb moltes hores d’entrenaments al darrere i un gran repte per endavant.



A destacar, sobretot, un parell de coses. L’esforç de l’organització en aconseguir un circuit que cobreixi pràcticament tota la ciutat de punta a punta i que, a més a més, visiti alguns dels carrers i punts més emblemàtics de la ciutat. També la correcte resposta, en general, que ha tingut la cursa per part dels ciutadans de Barcelona. Destacant la presència de gent en aquells punts en que l’Ajuntament hi organitzava diferents activitats d’animació. Potser el punt amb més recolzament ha estat el pas per la Torre Agbar, en el qual la quantitat de gent feia que el pas dels corredors es tingués que fer pràcticament en fila de un o dos. També el pas per Passeig de Gràcia, Sagrada Família, Arc del Triomf, Portal de l’Àngel, Via Laietana i La Rambla ha estat acompanyat d’una bona claca. Val a dir, que en molts casos, turistes.


Lamentablement la cursa s’ha vist colpida per la mort d’un dels seus participants, l’irlandès Colin Dunne de 27 anys, afectat per una parada cardíaca, mentre corria pel qm 34. No sabrem ni del seu nivell de preparació, ni del seu historial mèdic, ni de l’exigència que havia imprès al seu cos en aquests 34 qm, però crec que no estaria de més que “aprofitéssim” aquest succés, tots els que practiquem l’activitat física, per prendre consciència dels riscos que assumim i dels límits als quals convé arribar-hi només amb una bona preparació i unes exhaustives proves mèdiques.
Pel que fa a la participació Piri, doncs una altra mostra de bon nivell general i alta participació. Des de les 2:46:39 d’en Javi Delgado (top 100!) i les 2:57:29 d’en Sergi Andrés fins les més de 4 hores d’altres Piris, que van completar amb el mateix èxit la seva primera marató.


En definitiva, gran Marató, que, això si, en la meva modesta opinió, li falten un parell de coses per convertir-se realment en la millor Marató del sud d’Europa. Per una banda, un millor nivell pel que fa a atletes d’elit (el guanyador de Barcelona 2009 no hagués estat entre el top-10 de Berlín o Londres 2008) i per l’altra, que la Marató es converteixi, d’una vegada per totes, en una gran festa ciutadana i compti amb una molt major assistència de gent al carrer, que gaudeixin amb la cursa i facin, d’aquesta forma, gaudir als corredors.


Crònica per Nacho Campmany

Anys i Anys! Per molts Anys!!!: Ricard Monllau

Avui es l'aniversari d'en Ricard Monllau. Un dels piris que porta galons IM i que ha de fer filigranes per compatibilitzar la vida familiar-laboral-esportiva.

Per molts anys Ricard!