dimecres, 27 de maig del 2009

Entreno d'avui dimecres suspés per FINAL DE CHAMPIONS

Hola a tots!

L'entreno d'avui a les 20:15 queda suspés.


Per si algú vol fer-lo pel seu compte:


20' escalfament

15' RM1 constant

10' trot suau

Estiraments


Espero que els "PIRIquitos" ho entengueu...


FORÇA PIRI i FORÇA BARÇA!!


Àlex

2 comentaris:

NaCaVi ha dit...

Culés, culés...
Algú s'apuntaria a un entrenament muntanyenc? Cap a les 19h a la Mútua?
Sort per a la final... o no!

Jimbo ha dit...

Deixar d'entrenar per veure els "teleñecos"? jajaja

Que tingue sort!!