dijous, 14 de maig del 2009

Convocatòria entrenament transició dissabte: 8:45 C.N. Vilassar de Mar

Hola a tots!
Aquest dissabte hi ha entreno de transició. La intenció és fer HALF of HALF.
Gràcies a les gestions del Nacho Pujol i del Sintu, i de la bona voluntat del Club Nàutic Vilassar de Mar, podrem utilitzar les instal·lacions del nàutic per fer les transicions.
La convocatòria és a les 8:45 a l'entrada del darrera del CN Vilassar de Mar (just al costat de l'espigó del PALOMARES/NÀUTIC).
Distàncies de l'etreno:
2.000 metres natació
50 km bici (Vilassar - Calella - Vilassar)
10/15 km cursa a peu
Fins dissabte!
Salut i Força!
Àlex.

3 comentaris:

NEMO ha dit...

Si, si, si estare present en que l'últim entreno abans de la HALF. Ja se que herm teniu ganes , ho posaré a GUEVO, jajajajajajajaja. Quina sort la meva..............

JeMiMü ha dit...

donde estar eso exactamente, en frente de las piscinas o en la playa?

Piri ha dit...

Jens, esta en la playa!

Nos vemos mañana!

Àlex