dissabte, 30 de maig del 2009

ENTRENAMENTS EN SERIO


Bon dia a tothom.
Entrem en l'última fase dels entrenaments de cara els Ironmans respectius. Per tal de sentir-vos dir....... que no hem entrenat al mar, o que no hem entrenat amb onades, i que per aixó vaig fer mal temps en el sector de natació a la HALF.......... JAJAJAJAJAJAJAJAJA, a partir del mes de Juny, o sigi dimarts vinent, els entrenaments de natació és faran tots al mar.
L'única variació serà en el horari del matí, que és començarà a les 6. 45 convocatòria i a les 7.00 a l'aigua. A la tarda 20.15 convocatòria i 20.30 a l'aigua. No més comentar-vos que els entrenaments de la tarde la meva presència serà a les 20.45 per questions de feina.
Així dons....... teniu 4 opcions d'entreno per poder presumir de NIVELAZO de natació, com a estat tota la temporada.
Ànims, sort i salut per a tothom.

2 comentaris:

FPanda ha dit...

El cloro es al mar como el asfalto a la montaña. Me apunto que Sol me deja conociendo mi necesidad de salitre. Fran

Ivan Puerto ha dit...

On es fa la convocatorio de natació? A la platja directament o al gimnas?
Si és a la platja, a quina platja?

Gracies!!