SIMULACRE TRIATLÓ STP DISSABTE 18 d'abril

Hola a tots!

El temps no s'atura i més depressa del que ens imaginem, els nostres reptes de la temporada 09 s'acosten.

Sóm 40 Piris que participem al Half Challenge Maresme, sense dubte el club amb més participants!!!

Per tal de preparar i afrontar amb les millors garanties aquests objectius, aquest dissabte el Santi Pellejero ens ha programat un simulacre de Triatló.

Les previsions de temps no són molt engrescadores, i el fet que l'aigüa del mar encara estigui bastant freda i que alguns Piris encara no tinguin el traje de neopré, ens ha fet decidir per fer la natació a les piscines de Vilassar (falta acabar-ho de confirmar amb el David, però en principi sembla que no hi ha problema)

La convocatòria és a les 8:30 a les piscines i les distàncies seran les següents:

NATACIÓ: 1.500 metres

BICI: 75 km (aprox) Vilassar de Mar - Calella - Mataró - Argentona - Dosrius - Vilassar de Mar

CURSA A PEU: 15 km (també hi ha la opció de fer-ne 10) Piscines Vilassar - Pont del Caprabo (Masnou) i tornar

És un entreno, no una competició entre els Piris, encara que tots ens coneixem... jejeje, així que la intenció serà fer la natació, qui sigui més lent nadant, en lloc de 1.500 mt en farà 1.000 i la sortida en bici serà conjunta (neutralitzada) fins a Calella, de tornada ja es poden anar agafant cadascú el seu ritme. Com a més novetat, des del Carrefour fins al final NO VAL ANAR A RODA!!!

La transició bici- córrer serà com una cursa, no s'esperarà a ningú, tal com es deixi la bici, ja es pot sortir a córrer.

Es recomana portar el tri traje STP per fer el simulacre i algo que abrigui una mica més per la bici (si és taronja PIRI, millor!!)

Per tal de planificar els carrils de la piscina i gestionar un espai per les bicis, els que voleu venir, deixeu comentari a aquesta notícia.

Fins dissabte a les 8:30!!

Salut i Força!

Àlex