dilluns, 14 d’abril de 2008

Tri Piri News!

Hola a tots!


Feia dies que no apareixia aquesta secció al blog. Avui ve farcida de propostes...


MERIDIÀ VERD CORRENT (DIUMENGE 20 d'abril)


Cada vegada els volumns d'entrenament són més grans i cada vegada els reptes més ambiciosos.

El Pere Bossa proposa un bon entrenament pels STP's que es motivin a seguir-lo!

La idea és fer el tram de Meridià Verd que va de Cànoves a Ocata corrent per muntanya, són uns 30-32 km.

Qui estigui interessat en aquest entrenament que escrigui resposta a aquest mateix comentari i ja concretarem horai i logística.


III OPEN RAID BORGES GARRIGUES 2.008


Si realment tens ganes d’iniciar-te als Raid d’aventura o ganes d’entenar, ara tens la Oportunitat !!!
El Centre Excursionista Borges - Garrigues us ha preparat pel proper dia 10 de Maig el III Open Raid d’aventura Borges - Garrigues 2008. (Un Raid Consolidat en els Opens de la Federació de Muntanya (FEEC)



DUATLÓ POPULAR DE CENTELLES (11 de maig de 2.008)


Centelles (Osona)
Sortida: al costat del Mas Banyeres (ctra. de Banyeres) - veure mapa al díptic
Hora: 9h30m
Recorregut: 7.5km corrent + 18km btt + 1.8km corrent (330m da+600m da+75m da)
Nou circuit (el circuit transcorre per camins i corriols, 100% de muntanya).

Per més informació consultar: www.centelles.cat/elpipa


PROPOSTA NOVEDOSA: QUATRIATLÓ D'EIVISSA


Bé, hi ha forces opcions per triar!
Salut i força!
Àlex.

5 comentaris:

David Verges ha dit...

A mi en fa gràcia fer la Meridià Verd correns el proper diumenge. Hem de seguir els passos d'un mestre com en Pere.

ÀNIMS.

Peter Bag ha dit...

La idea és baixar en cotxe fins Ocata, aparcar i pujar a Canoves. Des de Canoves comença a córrer seguint el Meridià Verd. Pla baixada fins a Cardedeu(45 min aprox), d´aquí fins a La Roca (45 min més), de la Roca pujar fins a Sant Bartomeu (35 minuts tots de pujada) i de Sant Bartomeu a Sant Mateu (pla amb lleugera pujada) i de Sant Mateu tot baixada fins a Ocata. A la cruïlla del Dolmen, si algú vol retallar es pot baixar directe a Cabrils (estalvi d´uns 5 km). Jo calculo que xino-xano (mitjana de 6 min/km) són unes 3hores 15minuts. És el ritme de l´altre dia on varem estar 2hores 30. Aquest cop cal afegir-hi 45 minuts.
Lo ideal seria començar a correr a les 10.00 hores, per tant caldria quedar a les piscines a les 9.00.
Ja direu.

Anònim ha dit...

en principi jo m´apunto serà un molt bon entreno de cara a LA MITJA DE BERGA!!!!11 de maig ,algú s´anima?


raul.

Anònim ha dit...

en principi jo m´apunto serà un molt bon entreno de cara a LA MITJA DE BERGA!!!!11 de maig ,algú s´anima?


raul.

Peter bag ha dit...

Estic molt temptat d´anar a Eivissa durant el pont de l´1 de Maig. Pot ser que m´aplacin el partit de futbol. si fos així,, m´estic mirant seriosament com anar-hi (vaixell+bici+piragua). Si hi ha algú interessat, allà lloguen piragues (les típiques pels turistes de plàstic). Penseu que és un olímpic (1500+40 sense drafting+10) afegint-hi 7 km de piragua. Unes 3 horetes. Algú s´anima????