Piris, demà toca de nou fer una transició bici - còrrer....
La idea és fer un recorregut de bici una mica més llarg del que hi ha planificat i després fer els 40' de carrera a peu planificats.
El recorregut de bici serà: Vilassar - Mataró - Arenys de Munt (per Mata) - Sant Pol - Calella - Vilassar (per N-II), aproximadament són uns 75 km.
La carrera a peu la farem pel passeig.
La sortida serà a les 9:30 hores de les piscines on deixarem el material per còrrer i la bici després de la transició. Els "boxes" es tancaran a les 09:20 hores per poder sortir puntuals.
Jimbo
1 comentari:
Per un que porta un mes sense entrenar és massa dur, oi??? i a més en bici només he fet uns 100 kms.
Salutacions,
Marsal
Publica un comentari a l'entrada