La convocatoria es dema diumenge a les 08:30 hores a les piscines per completar els 17 quilometres planificats.
Qui vingui que deixi comentari a la noticia per sortir tots junts.
Anims Piris.
Jimbo
dissabte, 30 de gener del 2010
El Piri prepara La Mitja
Dema diumenge a una setmana de La Mitja de Granollers fem l'ultim "entreno" de qualitat abans de la cursa.
dimecres, 27 de gener del 2010
EN VENDA
Roda 3 pals carbono
Venc roda del darrera de carbono de 3 pals model Karbona T-2. És per tubular i està preparada per cassette Campagnolo (suposo que es pot canviar a Shimano). Està completament nova. L'he utilitzada 2 o 3 vegades. Sóc més d'anar amunt i no en pla. Regalo tubular nou Michelin + kit extensió vàlvula.
Preu: 500€
Contacte: 609 30 16 32 (Miquel)
Dades técniques en el següent link: http://www.karbona.com/pro-b-1-5.htm
Anys i Anys, Per molts anys! Tino Llagostera (The Doctor)
Avui és l'aniversari de Tino Llagostera, esportista veterà,triatleta i
Finisher a Niça i al Challenge de Calella.
PER MOLTS ANYS!
divendres, 22 de gener del 2010
Transició 2
Piris, demà toca de nou fer una transició bici - còrrer....
La idea és fer un recorregut de bici una mica més llarg del que hi ha planificat i després fer els 40' de carrera a peu planificats.
El recorregut de bici serà: Vilassar - Mataró - Arenys de Munt (per Mata) - Sant Pol - Calella - Vilassar (per N-II), aproximadament són uns 75 km.
La carrera a peu la farem pel passeig.
La sortida serà a les 9:30 hores de les piscines on deixarem el material per còrrer i la bici després de la transició. Els "boxes" es tancaran a les 09:20 hores per poder sortir puntuals.
Jimbo
Anys i Anys, Per molts anys! Ramon González
Avui és l'aniversari (44) de Ramon González, esportista polifacètic (BTT, Natació, Ski de fons.....) i molt competitiu.PER MOLTS ANYS!
dijous, 21 de gener del 2010
Anys i Anys, Per molts anys! Llorenç Navamuel i Pere Bossa
.jpg)
Algú em pot dir què és això que surt a les cames a partir dels 45?
Avui és l'aniversari de Pere i de Llorenç, els dos compleixen 45 anyets (añazos).
Dóna gust veure com els anys no passen per a alguns.
PER MOLTS ANYS!
¿A què no sabeu de qui és la foto?
Actualment fan aquesta cara, ho dic perquè són dos personatges dels que estem acostomutas a veure'ls l'esquena, ESTAN MOLT FORTS!!!!
dimecres, 20 de gener del 2010
Pedalada Solidària per Haití
Hola a tots!
Des de la STP ens hem sumat a la iniciativa de Intermon Oxfam i Triatreves a donar suport a la pedalada solidària per la catàstrofe de Haití.
La convocatòria és dissabte 23 de gener a les 9:30 al km 0 de la carretera de les aigües (Barcelona).
Adjunto la carta dels organitzadors:
Amigues i amics,
Durant aquestes últimes setmanes una catàstrofe ha entrat a casa nostra. La mort i la destrucció que veiem cada dia projectades en la pantalla del televisor i impreses a les portades de tots els diaris no ens han de deixar indiferents. Haití ens necessita a cadascún de nosaltres. Hem de col·laborar, aportar el nostre granet de sorra i demostrar que ens podem mobilitzar, ajudar.
Proposem pedalar pel poble haitià, unir-nos en un gran pilot no només per recaptar fons, sino per demostrar que l'esforç de tots nosaltres pot salvar obstacles, coronar tots els ports, salvar mil·lers de vides.
Us convoquem a tots aquest dissabte dia 23 de gener al km. 0 de la Carretera de les Aigües (a dalt de tot de l'Avinguda Tibidabo) a les 9.30h.
Recomenem arribar amb transport públic o amb bicicleta.
Us esperem.
Les aportacions econòmiques les podeu començar a fer ara mateix al següent número de compte: 2100 1005 01 0200 145498 o bé el mateix dia de la pedalada a les urnes d'Intermon Oxfam.
Donat el caire de la pedalada, voluntària i sense ànim de lucre, en cas de lesió durant l'acte o de qualsevol problema sanitari, la responsabilitat serà a compte de cada assistent. Us preguem que aneu amb cura en tot moment.
Qualsevol dubte o consulta us podeu dirigir a info@triatreves.com o als telèfons 679476968 (Nacho) o 620500741 (Borja).
Intermon Oxfam
Club Esportiu triAtreves
Anys i Anys, Per molts anys! Ivan Puerto
Avui és l'aniversari d'Ivan Puerto esperem que tots els objectius que et vas marcar quan vas passar a formar part de la família dels Piris els hagis aconseguit.
PER MOLTS ANYS!
Felicitats.
dimarts, 19 de gener del 2010
STP RAIDS, 1a prova RAID FRED Castellterçol
S'INNAGURA LA TEMPORADA DE RAIDS AMB EL TRADICIONAL RAID FRED CASTELLTERÇOL.
A falta de que la FEEC publiqui el calendari oficial de raids, els organitzadors del Raid fred s'avancen i ens avisen que el proper 26-28 de Febrer inaguren la temporada de raids.
El format que es proposa és o l'OPEN (per parelles) (www.cecastell.com)
Raidfred sencer (comença el eldivendres i dura fins diumenge. Equips de 3 corredors )
És un raid ideal per començar perquè al ser l'inicial la gent encara escalfa motors.
La meva proposta és que qui estigueu interessats em digueu alguna cosa i, els que siguem, mirem de fer l'OPEN per parelles. No hem fet cap trobada davant l'incertesa de que hi hagues raids, però no us preocupeu ni pel material ni per les disciplines. Cal portar bé la bicicleta i el correr. L'orientació ja s'aprén sobre la marxa. Ja farem una trobada prèvia explicativa per saber com va tot...
Aviam si aconseguim ser uns quants...
JORDI
Si hi esteu interessats, podeu deixar comentari a l'entrada o bé enviar mail a stpiri@gmail.com
A falta de que la FEEC publiqui el calendari oficial de raids, els organitzadors del Raid fred s'avancen i ens avisen que el proper 26-28 de Febrer inaguren la temporada de raids.
El format que es proposa és o l'OPEN (per parelles) (www.cecastell.com)
Raidfred sencer (comença el eldivendres i dura fins diumenge. Equips de 3 corredors )
És un raid ideal per començar perquè al ser l'inicial la gent encara escalfa motors.
La meva proposta és que qui estigueu interessats em digueu alguna cosa i, els que siguem, mirem de fer l'OPEN per parelles. No hem fet cap trobada davant l'incertesa de que hi hagues raids, però no us preocupeu ni pel material ni per les disciplines. Cal portar bé la bicicleta i el correr. L'orientació ja s'aprén sobre la marxa. Ja farem una trobada prèvia explicativa per saber com va tot...
Aviam si aconseguim ser uns quants...
JORDI
Si hi esteu interessats, podeu deixar comentari a l'entrada o bé enviar mail a stpiri@gmail.com
Trail Blanch de Fontromeu, la crònica
Aquest passat cap de setmana es va celebrar el Trail Blanc de Font Romeu que a última hora i per diferents motius es va passar a dir La Romeufontaine i que te la peculiaritat de que es tota sobre neu.
Dos Piri varem assistir a la prova de 23 km, En Fran Arechaga i el Xavi GT
A les 9 primera sortida neutralitzada per dins del poble per fer uns 2 km fins arribar a la sortida definitiva ja sobre la neu. Temps just de ficar les cadenes al calçat i sortida cap a munt!!!
Tots dos varem plantejar una cursa conservadora perquè tampoc sabíem que ens trobaríem allà dalt i de fet era el primer cop que fèiem una cursa sobre neu.
La cursa es podria dividir en dos; una primera part d’uns 15 km pràcticament de pujada fins arribar a dalt de l’estació d’esquí de Font Romeu i després baixada fins al poble. Tota ella combinant trams de neu dura, ventada i sense trepitjar per camins, corriols, pistes d’esquí i camp a traves, lo que feia que realment el traçat fons ben variat i si a això i afegim el paisatge dels Pirineus i la Cerdanya fa que la prova sigui espectacular i diferent.
En referència a la cursa en si, després d’un primer tram molt conservador, em vaig trobar força còmode mantenint el ritme de pujada i guanyant posicions i no va ser fins a la baixada que em van passar alguns corredors perquè ja portava els peus encetats de tanta aigua. El Fran va mantenir un ritme conservador perquè deia que anava poc entrenat, però al cert es que va arribar força sencer a l’arribada tot i tenir certs problemes al calçat amb les cadenes que li van fer perdre temps.
Com a resum, podem dir que tant el Fran com jo varem gaudir de valent i varem arribar molt sencers.. així que Fran, l’any proper a per la llarga !!!!! Això si el Fran va marxar massa ràpid i es va perdre uns bons massatges a les cames !!!
El resultats :
Xavi Garcia Torras 2h 36 72 a la gral 28 a la categoria VM1
Fran Arechaga 2h 48 118 a la gral 58 a la categoria HSE
XGT
Anys i Anys, Per molts anys! Dani Ballesteros
Avui és l'aniversari de Dani Ballesteros, fa 36 anyets.
PER MOLTS ANYS!!!!!!!!!!!!!!!!
Felicitats.
PER MOLTS ANYS!!!!!!!!!!!!!!!!
Felicitats.
dilluns, 18 de gener del 2010
TRIATLÓ BLANC DE TUIXÉN
Ahir diumenge es va celebrar a l´estació d´esquí de fons de TUIXÉN LA VANSA el campionat de Catalunya Absolut de Triatló Blanc. A diferència d´anys anteriors on l´ordre de les proves era cursa a peu, btt i ski de fons, enguany la federació a modificat el reglament per afavorir un millor desenvolupament de la prova:
10 km d´esquí de fons
10 km de BTT
5 km de cursa a peu
..... i tot sobre neu. D´aquesta manera, amb l´esquí de fons a l´inici l´estat de la pista era òptim per esquiar i, en principi, beneficia als que tenim menys tècnica doncs al ser el ser el primer segment estem "descansats" i la nostra coordinació de moviments és més bona.
Un total de 86 corredors es van donar cita a Tuixen. La sortida per ordre de resultats l´any 2009, per tant, per davant meu els 30 millors de l´any passat. Jo, com no, el 31, encara que després em passessin per sobre. Sortida forta, moltes caigudes per enganxades entre esquiadors i per davant dues voltes de 5km. La primera volta a tope, però fent servir més la força que la tècnica per buscar forats i avançar gent. A la segona volta, on tot ja estava més estirat i on em creia que podria patinar millor, ja anava petat (feia 5 anys que no tocava uns esquis de fons, i això es nota en un esport tan tècnic). Després d´avançar alguna noia (havien sortit 3 minuts abans) acabo el primer segment en 34ª posició amb 33´30" (el primer 23´30" i l´últim que feia estil clàssic en 1h08´34"). Transició cap a la bici i per davant dues voltes de 5 km. El dubte és què passaria quan 86 ciclistes trepitjessin dues vegades el mateix circuit i quina presió calia posar als neumàtics (la gent va optar per 1 i 1´5 i fins i tot algú durant la cursa encara va treure més aire de les rodes). La Btt començava en baixada on no anaves al terra de miracle i de seguida els primers plans. Però a l´arribar a les pujades, l´acumulació de gent i la neu remuguda feien posar molt sovint el peu a terra. Primera volta un 60% sobre la bici i un 40 peu a terra. Els meus dubtés i els de tots és que passaria a la segona volta. I vet aquí que estava millor. Tant passar al final ho vam aplanar i endurir més i pràcticament vaig fer el 90% damunt la bici. Acabo la bici amb 47´14" (el primer 35´00")i per davant 5km (curts) de cursa a peu compartint circuit amb la Btt. Per què veieu la duresa del circuit vaig avançar a varios que anaven en BTT per fer un total de 20´55" (els primers 15´10"). Finalment entro a meta en el lloc 33 de la general i 9è veterà.
Els guanyadors absoluts XAVI CADENA (1h17´38" i a més veterà) i EMMA ROCA (1´32"00)
Una experiència que us recomano: la sensació de natura, de fer tres activitats tan diferents i a més, damunt la neu. Això si, cal practicar molt abans l´esquí de fons, sobretot la tècnica de patinador o skating (si no no tens res a fer, les diferències són com córrer i caminar).
Agraïr l´escapadeta que vaig fer el dia anterior amb l´Alex, el Motoret i el Manel a Tuixen que em van permetre retrobar després de tants anys les sensacions de l´esquí de fons.
Crònica de Pere Bossa
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
10 km d´esquí de fons
10 km de BTT
5 km de cursa a peu
..... i tot sobre neu. D´aquesta manera, amb l´esquí de fons a l´inici l´estat de la pista era òptim per esquiar i, en principi, beneficia als que tenim menys tècnica doncs al ser el ser el primer segment estem "descansats" i la nostra coordinació de moviments és més bona.
Un total de 86 corredors es van donar cita a Tuixen. La sortida per ordre de resultats l´any 2009, per tant, per davant meu els 30 millors de l´any passat. Jo, com no, el 31, encara que després em passessin per sobre. Sortida forta, moltes caigudes per enganxades entre esquiadors i per davant dues voltes de 5km. La primera volta a tope, però fent servir més la força que la tècnica per buscar forats i avançar gent. A la segona volta, on tot ja estava més estirat i on em creia que podria patinar millor, ja anava petat (feia 5 anys que no tocava uns esquis de fons, i això es nota en un esport tan tècnic). Després d´avançar alguna noia (havien sortit 3 minuts abans) acabo el primer segment en 34ª posició amb 33´30" (el primer 23´30" i l´últim que feia estil clàssic en 1h08´34"). Transició cap a la bici i per davant dues voltes de 5 km. El dubte és què passaria quan 86 ciclistes trepitjessin dues vegades el mateix circuit i quina presió calia posar als neumàtics (la gent va optar per 1 i 1´5 i fins i tot algú durant la cursa encara va treure més aire de les rodes). La Btt començava en baixada on no anaves al terra de miracle i de seguida els primers plans. Però a l´arribar a les pujades, l´acumulació de gent i la neu remuguda feien posar molt sovint el peu a terra. Primera volta un 60% sobre la bici i un 40 peu a terra. Els meus dubtés i els de tots és que passaria a la segona volta. I vet aquí que estava millor. Tant passar al final ho vam aplanar i endurir més i pràcticament vaig fer el 90% damunt la bici. Acabo la bici amb 47´14" (el primer 35´00")i per davant 5km (curts) de cursa a peu compartint circuit amb la Btt. Per què veieu la duresa del circuit vaig avançar a varios que anaven en BTT per fer un total de 20´55" (els primers 15´10"). Finalment entro a meta en el lloc 33 de la general i 9è veterà.
Els guanyadors absoluts XAVI CADENA (1h17´38" i a més veterà) i EMMA ROCA (1´32"00)
Una experiència que us recomano: la sensació de natura, de fer tres activitats tan diferents i a més, damunt la neu. Això si, cal practicar molt abans l´esquí de fons, sobretot la tècnica de patinador o skating (si no no tens res a fer, les diferències són com córrer i caminar).
Agraïr l´escapadeta que vaig fer el dia anterior amb l´Alex, el Motoret i el Manel a Tuixen que em van permetre retrobar després de tants anys les sensacions de l´esquí de fons.
Crònica de Pere Bossa
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
MALETA PORTA BICIS PELS ST PIRIS!
Hola a tots!!
Aquesta entrada és per comunicar a tots els Piris que la STP ha adquirit una maleta per transportar bicicletes (tan de muntanya com de carretera) en els nostres viatges tan per competició com per plaer.
La maleta es llogarà a un preu de 20 euros el viatge i s'ha de demanar amb una setmana d'antel·lació a la direcció web stpiri@gmail.com. El primer que la demani és qui se la emporta.
Quan es cobreixi el cost d'aquesta maleta, si hi ha molta demanda se'n compraria una altra.
Confio que amb la proliferació de Ironmen dintre la STP, la maleta donarà un bon servei.
Salut i Força!
Àlex
Aquesta entrada és per comunicar a tots els Piris que la STP ha adquirit una maleta per transportar bicicletes (tan de muntanya com de carretera) en els nostres viatges tan per competició com per plaer.
La maleta es llogarà a un preu de 20 euros el viatge i s'ha de demanar amb una setmana d'antel·lació a la direcció web stpiri@gmail.com. El primer que la demani és qui se la emporta.
Quan es cobreixi el cost d'aquesta maleta, si hi ha molta demanda se'n compraria una altra.
Confio que amb la proliferació de Ironmen dintre la STP, la maleta donarà un bon servei.
Salut i Força!
Àlex
Canvi de dates del duatló de carretera de Banyoles
Benvolguts amics,
De forma extraodinaria us tenim que informar d'un nou canvi de data del Duatló de Banyoles. Ja de forma definitiva la prova es portarà a terme el 18/04/10. La raó es que el día 6 un tram de les carreteres per on tenia que transcorre la prova es veu afectada en el mateix horari per una marxa de vehícles d'epoca i per tant es podrian donar situacions de perill. Tant l'organitzador com la Federació us volem demanar disculpes per aquest nou canvi i les posibles molesties ocasionades. Atentament FCTRIATLO.
Federació Catalana de TRIATLO
De forma extraodinaria us tenim que informar d'un nou canvi de data del Duatló de Banyoles. Ja de forma definitiva la prova es portarà a terme el 18/04/10. La raó es que el día 6 un tram de les carreteres per on tenia que transcorre la prova es veu afectada en el mateix horari per una marxa de vehícles d'epoca i per tant es podrian donar situacions de perill. Tant l'organitzador com la Federació us volem demanar disculpes per aquest nou canvi i les posibles molesties ocasionades. Atentament FCTRIATLO.
Federació Catalana de TRIATLO
Canvi de dates del duatló de carretera de Banyoles
Benvolguts/des amics/gues,
Degut a la celebració d'una prova internacional de ciclisme el 7/02/10, el Servei Català de Trànsit va comunicar que no podía garantir la correcta cobertura del duatló de Banyoles i per tant denegaba el corresponent permís .Per aquest motiu i per tal de poder garantir la seguretat dels participants s'ha tingut d'avançar la seva celebració. Per tant la nova data es el dissabte día 6 a les 15:00 hores.
Salutacions.
Federació Catalana de TRIATLO
Degut a la celebració d'una prova internacional de ciclisme el 7/02/10, el Servei Català de Trànsit va comunicar que no podía garantir la correcta cobertura del duatló de Banyoles i per tant denegaba el corresponent permís .Per aquest motiu i per tal de poder garantir la seguretat dels participants s'ha tingut d'avançar la seva celebració. Per tant la nova data es el dissabte día 6 a les 15:00 hores.
Salutacions.
Federació Catalana de TRIATLO
diumenge, 17 de gener del 2010
Anys i Anys, Per molts anys! Manel Nogueras
Avui és l'aniversari de Manel Nogueras, esportista polifacètic i un gran company de fatigues.
Una forta abraçada de tots els PIRIS.
PER MOLT ANYS!!!!!!!!!!
dijous, 14 de gener del 2010
DUATLÓ DE CABRILS 09, els videos
Hola a tots!
Aquí van uns videos de la DUATLÓ DE CABRILS perquè us motiveu per la pròxima edició i pel 1r TRIATLÓ ENDURANCE de VILASSAR DE MAR!!
http://www.youtube.com/watch?v=iiCmYDrmrfU&feature=email
http://www.youtube.com/watch?v=wh-vhZN4qKQ
Salut i Força!
Àlex
Aquí van uns videos de la DUATLÓ DE CABRILS perquè us motiveu per la pròxima edició i pel 1r TRIATLÓ ENDURANCE de VILASSAR DE MAR!!
http://www.youtube.com/watch?v=iiCmYDrmrfU&feature=email
http://www.youtube.com/watch?v=wh-vhZN4qKQ
Salut i Força!
Àlex
dimecres, 13 de gener del 2010
Anys i Anys, Per molts anys! Jordi Abril
Avui és l'aniversari de Jordi Abril, fa 27 anyets.
PER MOLTS ANYS!!!!!!!!!!!!!!!!
Felicitats.
PER MOLTS ANYS!!!!!!!!!!!!!!!!
Felicitats.
dimarts, 12 de gener del 2010
Anys i Anys, Per molts anys! Pili Prats
És l'aniversari de Pili Prats, la nova promesa PIRI a Duatlons de muntanya i futura Iron Man (women)
Moltes felicitats
dilluns, 11 de gener del 2010
Trofeu STP 2010
Ja està (pràcticament) decidit el calendari de proves puntuables pel Trofeu STP 2010. N'hi ha de tots els colors. El deixarem visible a la columna de la dreta i anirem actualitzant a mida que es vagin tancant les dates i proves que encara pengen. Ànims!!!
divendres, 8 de gener del 2010
Primera transició de l'any
Piris, ja han passat les festes, els "ja començaré, encara queda molt..." i el mirar de reull els entrenos.... ara toca posar-se a entrenar de valent i enfilar els objectius que se'ns presenten aquest any.
Els entrenaments comencen a ser més consistents i demà tenim la primera transició de l'any, seran 60 km. plans de bici i 30' de còrrer.
La part de bici serà: sortida de les piscines direcció Barcelona, volta a la rotonda de Premià de Mar i canvi de sentit fins a Calella per tornar a les piscines.
La part de còrrer la farem pel passeig.
La convocatòria és a les 9 hores a les piscines per sortir "puntualíssims" a les 9:30 hores, els "boxes" es tancaran cinc minuts abans.
Ànims Piris, que això comença a posar-se sèrio.
Jimbo
Els entrenaments comencen a ser més consistents i demà tenim la primera transició de l'any, seran 60 km. plans de bici i 30' de còrrer.
La part de bici serà: sortida de les piscines direcció Barcelona, volta a la rotonda de Premià de Mar i canvi de sentit fins a Calella per tornar a les piscines.
La part de còrrer la farem pel passeig.
La convocatòria és a les 9 hores a les piscines per sortir "puntualíssims" a les 9:30 hores, els "boxes" es tancaran cinc minuts abans.
Ànims Piris, que això comença a posar-se sèrio.
Jimbo
Anys i Anys, Per molts anys! Marc Orriols
En el 2007 quan Marc es va fer PIRI el seu propòsit era entrenar al màxim, esperem que si no ho has aconseguit ho aconsegueixis aviat.
Una forta abraçada de tots els PIRIS.
PER MOLT ANYS!!!!!!!!!!
dijous, 7 de gener del 2010
Som Piris! Tri Piris!: Jordi Marsal
Ja farà cosa d’un mes i mig que vaig aterrar al planeta Piri i tal com ens va demanar el Presi, “órdenes son órdenes” aquí teniu la meva presentació.
Hola, sóc en Jordi Marsal, d’ara en endavant en Marsal que no Marcel, ja, ja, ja. Tinc 36 anys i sóc de Barcelona però des de fa 7 anys que tinc fixada la meva residència a Vilassar de Mar i a més sóc un estiuejant de tota la vida, aaaaaaah !!!! i a tot això cal afegir un avantpassat que va ser alcalde del poble, ¿Us sona el carrer Jeroni Marsal?
Si, per fí, a la 3ª va la vençuda. Sí, sí, després de donar-li moltes voltes, què complicat qué és el “coco” ¿Què m’heu de dir, oi?, doncs finalment m’he incorporat al Piri si no em retira les credencials el Presi pel trist paper que vaig fer a la passada duatló de Cabrils. La veritat és que quan us veia des de fóra i ara des de dins em feieu i em seguiu fent por, aneu tant forts, ara penso: ¿A quin “berenjenal” m’he fotut jo?
Tractaré de conciliar la meva vida laboral amb la esportiva sempre i quan la feina m’ho permeti, ja que treballo en una multinacional americana de reconegut prestigi, PepsiCo (Gatorade, Pepsi, Lays, Matutano, Alvalle, Sunbites, …), ¿Publicitat? No, home, no, s’ha d’aprofitar l’avinentesa en aquests moments de crisi.
M’agrada l’esport, el mar, la natura i per sobre de tot un enamorat de la família. Per sort ó per desgràcia estic solter però amb tres nebots que són un luxe i als quals m’estimo molt, mooooolt, mooooooolt !!!! Petonets.
La veritat és que sóc conscient dels meus límitis i per tant de fins on puc arribar però només espero seguir passant-m’ho bé fent esport i si pot ser envoltat de gent com vosaltres, doncs millor que millor.
¿Objectius? Mentre no hi hagi pressió, com a la feina, doncs els que es posin per davant: mitges maratons, duatlons, maratons, pedals de foc, triatlons, half, ironman, ¿Com? ¿Què he dit? No, no estic “cuerdo”, primer començarem pel principi, mica en mica, amb seny com a bon català.
Per anar finalitzant s’haurà de millorar el desastre de la duatló tot i que al final vaig acabar ben baldat però el que se’n diu baldat, baldat. No sabia que tinguessim tants músculs al cos humà, ¡No me siento las piernas!, ara amb la satisfacció d’acabar, ja deia algú “No hay recompensa sin sacrificio”.
Vinga, fora romanços i espero d’ara endavant anar-vos coneixen a tots.
Ens veiem als “entrenos” (quan pugui), salutacions,
Jordi Marsal
j.marsalm@terra.es
615 019 829
Hola, sóc en Jordi Marsal, d’ara en endavant en Marsal que no Marcel, ja, ja, ja. Tinc 36 anys i sóc de Barcelona però des de fa 7 anys que tinc fixada la meva residència a Vilassar de Mar i a més sóc un estiuejant de tota la vida, aaaaaaah !!!! i a tot això cal afegir un avantpassat que va ser alcalde del poble, ¿Us sona el carrer Jeroni Marsal?
Si, per fí, a la 3ª va la vençuda. Sí, sí, després de donar-li moltes voltes, què complicat qué és el “coco” ¿Què m’heu de dir, oi?, doncs finalment m’he incorporat al Piri si no em retira les credencials el Presi pel trist paper que vaig fer a la passada duatló de Cabrils. La veritat és que quan us veia des de fóra i ara des de dins em feieu i em seguiu fent por, aneu tant forts, ara penso: ¿A quin “berenjenal” m’he fotut jo?
Tractaré de conciliar la meva vida laboral amb la esportiva sempre i quan la feina m’ho permeti, ja que treballo en una multinacional americana de reconegut prestigi, PepsiCo (Gatorade, Pepsi, Lays, Matutano, Alvalle, Sunbites, …), ¿Publicitat? No, home, no, s’ha d’aprofitar l’avinentesa en aquests moments de crisi.
M’agrada l’esport, el mar, la natura i per sobre de tot un enamorat de la família. Per sort ó per desgràcia estic solter però amb tres nebots que són un luxe i als quals m’estimo molt, mooooolt, mooooooolt !!!! Petonets.
La veritat és que sóc conscient dels meus límitis i per tant de fins on puc arribar però només espero seguir passant-m’ho bé fent esport i si pot ser envoltat de gent com vosaltres, doncs millor que millor.
¿Objectius? Mentre no hi hagi pressió, com a la feina, doncs els que es posin per davant: mitges maratons, duatlons, maratons, pedals de foc, triatlons, half, ironman, ¿Com? ¿Què he dit? No, no estic “cuerdo”, primer començarem pel principi, mica en mica, amb seny com a bon català.
Per anar finalitzant s’haurà de millorar el desastre de la duatló tot i que al final vaig acabar ben baldat però el que se’n diu baldat, baldat. No sabia que tinguessim tants músculs al cos humà, ¡No me siento las piernas!, ara amb la satisfacció d’acabar, ja deia algú “No hay recompensa sin sacrificio”.
Vinga, fora romanços i espero d’ara endavant anar-vos coneixen a tots.
Ens veiem als “entrenos” (quan pugui), salutacions,
Jordi Marsal
j.marsalm@terra.es
615 019 829
dimarts, 5 de gener del 2010
Cursa dels Nassos, la crònica
El passat 31 de desembre alguns Piris vam decidir participar a la Cursa dels Nassos de Barcelona per acomiadar l'any. La convocatòria va ser a la Platja de Can Palomares i així vam poder veure com uns quants "penjats" (quina enveja que feien!!) es preparaven per fer l'última travessa de l'any i el que de ben segur es tornarà un clàssic al món del Piri.
Un cop a Barcelona ens agrupem tots els Piris que decidim participar junts (Fran, Jordi Abril, Pepe Ontiveros, Ian, Joan Julià i jo mateix), el Ramon Fuster va còrrer per la seva banda, acompanyant a algú, i no ens vam trobar. La tàctica de cursa, en principi, era sortir a disfrutar sense mirar el rellotge. Ens col.loquem tots a la primera sortida, just darrera del primer grup de participants. A la sortida el Pepe surt com un tret i comença tirar fort, l'Ian i el Joan el segueixen i el Fran, el Jordi i jo ens quedem totalment descol.locats i sense saber bé que estava passant. S'havien obert les hostilitats!!!
Amb el Fran i el Jordi comencem a accelerar el ritme i agafem a l'Ian, després al Joan i finalment al Pepe sobre el quilòmetre 1 i poc. El ritme que portem es molt bó i, sense dir res, decidim mantenir-ho. Avancem moltes posicions i continuem amb un ritme amb el que el Jordi i jo passem la meitat de cursa a 19'10''. Per problemes estomacals el Jordi es veu obligat a baixar el ritme i s'enganxa després amb el Fran per acabar la cursa junts. La resta acabem tots cadascú per la seva banda i ens retrobem tots a l'arribada.
Els temps en meta pels Piris va ser:
Jimbo - 38'27'' (pos. 429)
Jordi Abril - 38'54 (sense dorsal)
Fran - 39'55'' (pos. 690)
Pepe Ontiveros - 42'03'' (pos. 1149)
Joan Julià - 42'33'' (pos. 1253)
Ian - 48' (sense dorsal)
Ramon Fuster - sobre els 45' (sense dorsal)
Molt bona manera d'acabar l'any que demostra que allà on vagis trobaràs un Piri...
Jimbo
Un cop a Barcelona ens agrupem tots els Piris que decidim participar junts (Fran, Jordi Abril, Pepe Ontiveros, Ian, Joan Julià i jo mateix), el Ramon Fuster va còrrer per la seva banda, acompanyant a algú, i no ens vam trobar. La tàctica de cursa, en principi, era sortir a disfrutar sense mirar el rellotge. Ens col.loquem tots a la primera sortida, just darrera del primer grup de participants. A la sortida el Pepe surt com un tret i comença tirar fort, l'Ian i el Joan el segueixen i el Fran, el Jordi i jo ens quedem totalment descol.locats i sense saber bé que estava passant. S'havien obert les hostilitats!!!
Amb el Fran i el Jordi comencem a accelerar el ritme i agafem a l'Ian, després al Joan i finalment al Pepe sobre el quilòmetre 1 i poc. El ritme que portem es molt bó i, sense dir res, decidim mantenir-ho. Avancem moltes posicions i continuem amb un ritme amb el que el Jordi i jo passem la meitat de cursa a 19'10''. Per problemes estomacals el Jordi es veu obligat a baixar el ritme i s'enganxa després amb el Fran per acabar la cursa junts. La resta acabem tots cadascú per la seva banda i ens retrobem tots a l'arribada.
Els temps en meta pels Piris va ser:
Jimbo - 38'27'' (pos. 429)
Jordi Abril - 38'54 (sense dorsal)
Fran - 39'55'' (pos. 690)
Pepe Ontiveros - 42'03'' (pos. 1149)
Joan Julià - 42'33'' (pos. 1253)
Ian - 48' (sense dorsal)
Ramon Fuster - sobre els 45' (sense dorsal)
Molt bona manera d'acabar l'any que demostra que allà on vagis trobaràs un Piri...
Jimbo
diumenge, 3 de gener del 2010
Duatlo de Muntanya de L'Ametlla del Valles
Primera cursa del l’any de la FCT i la nòvena edició de la duatlo de muntanya de la localitat.
Set Piris es presenten: Xavi Sola, Juanma, Pedro, Jens, Pili, Albert J i Marc.O.
El nombre d’inscrits (176) permetia tenir opcions a agafar un bon grapat de punts per al Circuit Catala de Duatlons.
Matinal fresca amb temps tapadot, pero que s’ha mantingut sense amenaça de pluja.
Problemes burocràtics no han permes finalment a l’Albert tenir acces a boxes i per tant ha fet la cursa de “pirata“
El primer sector de correr era bastant llarg, 6,5 Km a priori, pero una mala senyalització per part d’un dels punts de control ha fet que el gruix de la cursa enfiles“cap al monte”. Al cap d’una estona els corredors ens hem percatat de l’error en el trajecte i després d’uns moments de confusió finalment s’ha tornat enrere fins a un punt que un grup de corredors han tirat cap a boxes per una drecera i un altre ha empalmat amb el segon sector de correr fent 2 Km extres (imagineu duatlo on el correr ha estat gairebe 12 Km)
El malestar ha esdevingut notable i han començat especulacions sobre com es puntuaria la prova.
Això es una mostra de la importancia de la senyalització del circuit i la correcte ubicació del voluntaris en qualitat i quantitat. L’organització s’ha disculpat i han entonat el “mea culpa” per l’error.
El sector de bici estava ben diferenciat en una primera part de ascenció accentuada fins a una Torre centenaria i una segona part amb una llarga baixada per corriols i trialeres que ha fet les delicies del mes beteteros. Realment per disfrutar.
El tercer sector, l’ultim de correr era de 3,5 Km en un entorn similar al primer sector.
La desconcertant classificació
Cal dir que la loteria en el primer sector de correr ha fet que la classificació final amb parcials hagi estat bastant pintoresca on les primeres posicions parcials les han ocupat bastants del darrers corredors a la classificació final.
Només veure que el temps del primer classificat aquest any ha estat per sobre de les 2 hrs 6 min quan l’any anterior va ser 1hr 40 min ja parla per si sol.
El paper del Piris
Podem afirmar que en Titi ha estat perjudicat malgrat la seva 8 posició final (2:10) ja que es trobava molt ben situat en el moment de la pèrdua.
En Juanma, donades les circumstancies, ha actuat de forma altruista en el sector de bici ajudant a alguna fèmina en tasques mecàniques. Finalment ha arribat junt amb en Pedro i el Jens (2:26). Per acabar en Marc i la Pili han arribat passades les 2:40.
Destacar el paperàs de la Pili en la seva segona Duatlo de Muntanya on ha acabat com una campiona malgrat la duresa del circuit en l’ascensió i els corriols rapidisims de baixada en la bici.
L’organització
Com ha fet, tambe a mencionar, ha estat la primera duatlo on NO han donat bossa del corredor i a més els boxes eren facilment “penetrables” pels quatre cantons. Al marge de l'incident el reste ha estat correcte i una bona ubicació.
El nombre d’inscrits (176) permetia tenir opcions a agafar un bon grapat de punts per al Circuit Catala de Duatlons.
Matinal fresca amb temps tapadot, pero que s’ha mantingut sense amenaça de pluja.
Problemes burocràtics no han permes finalment a l’Albert tenir acces a boxes i per tant ha fet la cursa de “pirata“
El primer sector de correr era bastant llarg, 6,5 Km a priori, pero una mala senyalització per part d’un dels punts de control ha fet que el gruix de la cursa enfiles“cap al monte”. Al cap d’una estona els corredors ens hem percatat de l’error en el trajecte i després d’uns moments de confusió finalment s’ha tornat enrere fins a un punt que un grup de corredors han tirat cap a boxes per una drecera i un altre ha empalmat amb el segon sector de correr fent 2 Km extres (imagineu duatlo on el correr ha estat gairebe 12 Km)El malestar ha esdevingut notable i han començat especulacions sobre com es puntuaria la prova.
Això es una mostra de la importancia de la senyalització del circuit i la correcte ubicació del voluntaris en qualitat i quantitat. L’organització s’ha disculpat i han entonat el “mea culpa” per l’error.
El sector de bici estava ben diferenciat en una primera part de ascenció accentuada fins a una Torre centenaria i una segona part amb una llarga baixada per corriols i trialeres que ha fet les delicies del mes beteteros. Realment per disfrutar.
El tercer sector, l’ultim de correr era de 3,5 Km en un entorn similar al primer sector.
La desconcertant classificació
Cal dir que la loteria en el primer sector de correr ha fet que la classificació final amb parcials hagi estat bastant pintoresca on les primeres posicions parcials les han ocupat bastants del darrers corredors a la classificació final.
Només veure que el temps del primer classificat aquest any ha estat per sobre de les 2 hrs 6 min quan l’any anterior va ser 1hr 40 min ja parla per si sol.
El paper del Piris
Podem afirmar que en Titi ha estat perjudicat malgrat la seva 8 posició final (2:10) ja que es trobava molt ben situat en el moment de la pèrdua.
En Juanma, donades les circumstancies, ha actuat de forma altruista en el sector de bici ajudant a alguna fèmina en tasques mecàniques. Finalment ha arribat junt amb en Pedro i el Jens (2:26). Per acabar en Marc i la Pili han arribat passades les 2:40.
Destacar el paperàs de la Pili en la seva segona Duatlo de Muntanya on ha acabat com una campiona malgrat la duresa del circuit en l’ascensió i els corriols rapidisims de baixada en la bici.
L’organització
Com ha fet, tambe a mencionar, ha estat la primera duatlo on NO han donat bossa del corredor i a més els boxes eren facilment “penetrables” pels quatre cantons. Al marge de l'incident el reste ha estat correcte i una bona ubicació.
Propera duatlo el proper diumenge a Folgueroles (Campionat de Catalunya)
Si volem que la STP continui a la primera divisió del Circuit més Piris s’hauran d’animar a participar-hi.
Força Piri
Marc.O
Si volem que la STP continui a la primera divisió del Circuit més Piris s’hauran d’animar a participar-hi.
Força Piri
Marc.O
divendres, 1 de gener del 2010
Palomares Atac!
Per acabar l'any uns quants Piris no vam tenir millor idea que fer uns quants metres al mar. Força vent i una mar bastant mogudeta van fer que escurcéssim uns metres sobre la idea inicial i que canviéssim també la direcció de la “travessa”. Començant davant la Torre d’en Nadal, vam acabar al Palomares. Alguns amb un mínim de criteri ens vam posar el neoprè, d’altres com el Juanjo i el David, “a pelo”. A l'arribar, xocolata calenta, coca i una mica de cava per brindar pel nou any. Primer any d’una iniciativa a la qual l’hi anirem donant forma per acabar-la convertint en tot un clàssic. Jo ja proposo nom: “Palomares Atac!”
Primera convocatòria de l'any de bici
Bon any a tots Piris!!!
Ja ha passat la nit de cap d'any i s'ha de "filtrar" una mica tot el que hem mejat i begut per preparar-nos pel tortell de Reis de la propera setmana. Així que demà (02/01/10) a les 9 hores estem convocatats tots a la rotonda del Sindicat (Cabrera) per fer la primera sortida de l'any de bici de carretera. Un cop allà triem el recorregut.
Jimbo
Subscriure's a:
Comentaris (Atom)